VISI DAN MISI CURICULUM VITAE PEMILIK
  • Ir. ZAKARIA, MM
  • BIODATA KAMI
  • Biodata Pemilik Web
  • Dan Lain-lain
    A. BIDANG AGAMA ISLAM
  • 01. Tauladan dari Rasulullah
  • 02. Sebuah Nasehat untuk Ummad Rasulullah SAW
  • 03. Kata-kata Hikmah
  • 04. Ceramah Tgk.Wahed Vol 5
  • 05. Tgk. Wahed Vol 6
  • 06. 17 Kisah Hikmah
  • 07. Tata Cara Sholat Tahajjud
  • B. BIDANG PENGETAHUAN UMUM C. JOURNAL PENDIDIKAN D. JOURNAL PERTANIAN E. TEKNOLOGI DAN INFORMASI F. KOMPUTER G. ANDROID DAN HP H. Dan LAIN-LAIN
    A. KORAN/a>
  • 1. Harian Kompas
  • 2. Harian Republika
  • 3. Harian Waspada
  • 4. Harian Serambi Indonesia
  • 5. Harian Tempo
  • 6. Detikcom
  • B. MAJALAH
  • 1. Majalah Akar Media
  • 2. Tabloid Pulsa
  • 3. Majalah Tempo
  • 4. Majalah Hai-Online
  • 5. Majalah Orang Dewasa
  • 6. Majalah Sains
  • 7. Majalah Nova
  • 8. Majalah Gadis
  • 9. Majalah Ummi
  • 10. Majalah Sakinah
  • 11. Majalah Gadis
  • 12. Majalah Hidayah
  • 13. Majalah Isa Islam dan Kaum Wanita
  • ""
    A. LIGA INDONESIA
  • 1. ISL
  • B. LIGA SPANYOL
  • 1. Bola Eropa
  • C. LIGA INGGRIS D. LIGA EROPA E. LIGA JERMAN F. LIGA ASEAN G. LIGA ASIA H. PIALA DUNIA
    A. AYAT SUCI AL-QUR'AN
  • 1. Terjemahan Al-Quran
  • 2. Al-Qur'an 30 Juz
  • 3. AL-QUR'AN
  • 4. Surah Al-Baqarah
  • B. Ilmu Hadist
  • 01. Pengantar Ululumul Hadist
  • C. Thaharah (Bersuci)
  • 01. Pengertian, Macam, dan Cara Thaharah
  • D. Sholat
  • 01. Khusyu' Dalam Shalat
  • E. Shiyam (Puasa) F. Zakat G. Haji H. Nikah
  • 01. Nikah Siri
  • I. Buyu'(Jual Beli) J. Aiman Sumpah) K. Ath'imah Makanan L. Washoyaa (Wasiat) M. Fara’idh (Warisan) N. Jinayat (Pidana) O. Qodho’ (Peradilan) P. Jihad Q. Itq (Memerdekakan Budak)
    A. BAHAN KULIAH
  • 001. PELUANG DAN DISTRIBUSINYA
  • 002. STATISTIKA DAN PROBABILITAS
  • 003. DISTRIBUSI SAMPLING
  • 004. DISTRIBUSI PROBALITAS
  • 005. DISTRIBUSI POISSON
  • 005. DISTRIBUSI SAMPLING
  • B. PR MAHASISWA C. BUKUK-BUKU STATISTIKA
    A. BAHAN KULIAH
  • 001. Rancangan Percobaan
  • 002. Perancangan Percobaan
  • 003. Rancob Kuliah Perdana
  • 004. Rancob Pertemuan ke 1-2
  • 005. Rancob Ke 3 etc
  • 006. Rancangan Acak Lengkap
  • B. PR MAHASISWA C. BUKU-BUKU RANCOB
    A. BIOLOGI UMUM
  • 001. Makanan dan Kesehatan
  • 002. Kesehatan Gigi-Mulut
  • 002. Kesehatan Gigi-Mulut
  • B. PERKEMBANGAN HEWAN C. PR PERKEMBANGAN HEWAN D. FISIOLOGI HEWAN E. PR FISIOLOGI HEWAN
  • A. PETERNAKAN B. PERIKANAN C. PERKEBUNAN DAN KEHUTANAN D. PERTANIAN DAN HOLTKRA
  • 001. Hidroponik Sederhana
  • 002. Kesuburan dan Pemupukan
  • E. HASIL SAMPINGAN PERTANIAN
  • 001. Abon Ikan
  • 002. Susu Kedelai
  • 003. Dendeng Ikan
  • 004. Aneka Kue Tepung Pisang
  • 005. Kerupuk Singkong
  • Sabtu, 27 Juni 2009

    Bahaya Memperbesar Payudara

    Ini dia tubuh idaman perempuan, tubuh bak gitar spanyol dan payudara besar. Berbagai cara ditempuh untuk mendapatkan tubuh ideal itu. Simak tulisan berikut sebelum memutuskan untuk memperbesar payudara.

    Bicara soal payudara besar, yang pertama terlintas dalam pikiran Anda bisa jadi Pamela Anderson, Dolly Parton, atau artis lokal, Sarah & Rahma Azhari, juga Dewi Persik. Namun, perempuan yang disebut-sebut punya payudara paling besar di dunia adalah almarhumah Lolo Ferrari.

    Perempuan asal Perancis ini memiliki payudara raksasa hasil operasi yang didesain oleh insinyur pembuat pesawat terbang. Payudaranya menurut Guiness Book of Records memiliki ukuran 54 G!

    Payudara artifisial itu masing-masing mengandung tiga liter serum operasi. Masing-masing payudara itu kurang lebih beratnya tiga kilogram.
    Bahagiakah perempuan yang bernama asli Eve Genevieve Aline Vallois ini dengan payudara raksasanya? Tentu saja dia kerepotan harus membawa-bawa payudara palsu seberat total sekitar 6 kilogram itu.

    Gara-gara beban di dada, dia jadi sulit bernapas dan tak bisa tidur, baik itu tengkurap maupun telentang. Perempuan yang meninggal di usia 37 pada tahun 2000 itu juga takut naik pesawat terbang karena khawatir payudara palsunya bakal meledak.

    Payudara bukan satu-satunya bagian tubuhnya yang disentuh pisau operasi. Presenter di acara dewasa dan bintang porno Eropa ini pernah menjalani operasi bibir, pipi, hidung, dahi, alis, hingga perut. Total ada 25 operasi yang dijalaninya selama lima tahun.

    DYSMORPHIA

    Tanpa pernah bertemu dengannya, para psikolog dengan mudah mengatakan bahwa Lolo menderita penyakit body dysmorphia. “Keinginan untuk terus dioperasi itu tak akan pernah berakhir karena operasi plastik tidak pernah cukup untuk membuat tubuhnya jadi benar. Penampilan luar baginya lebih penting daripada kepribadian. Tak ada jarak lagi. Ketika frustrasi, orang ini mudah jatuh,” kata Francois Chauchot, psikiater dari Paris.

    Lolo tak keberatan tubuhnya dipermak habis-habisan. Operasi itu menurutnya bisa membawanya melarikan diri dari kenangan masa kecil yang tak bahagia.

    Apa iya dia benar-benar bahagia? Dia diketemukan meninggal dunia di usia 37 tahun karena tercekik sewaktu tidur. Banyak orang menduga kematiannya tidak wajar.

    Lolo memang tidak meninggal gara-gara payudaranya yang besar. Eric Vigne, suaminya sekaligus aktor intelektual yang menciptakan payudara raksasa itu dituduh punya tanggung jawab dalam kematian Lolo.

    Namun, Vigne dan para pengacaranya membantah dan mengajukan bukti rekam medis yang menyatakan bahwa almarhumah menderita flu berat di malam kematiannya. Dia kemungkinan meninggal karena mengonsumsi obat antidepresi yang mematikan jika diminum dengan obat-obatan resep lainnya.

    Tanda kesuburan

    Payudara Lolo adalah kasus ekstrem. Mungkin tak ada perempuan normal yang ingin direpoti payudara sebesar itu, meski secara naluriah kebanyakan mengidamkan payudara ideal seperti milik boneka Barbie.

    Mengapa demikian? Ternyata hasil penelitian mengungkapkan bahwa pemilik payudara besar, pinggang ramping, dan pinggul besar adalah perempuan subur.

    Wanita yang memiliki rasio pinggang ramping dan pinggul besar serta payudara besar disebutkan memiliki kadar hormon reproduksi estradiol 30 persen lebih tinggi dibandingkan dengan wanita lain. Demikian temuan Grazyna Jasienska dari Jagiellonian University, Krakow, Polandia.

    Dua ahli dalam tim itu adalah Peter Ellison dan Susan Lipson dari Harvard University, yang sebelumnya mengungkapkan bahwa kadar estradiol yang lebih tinggi terkait dengan kesuburan lebih tinggi pada wanita yang mencoba untuk bisa hamil.

    “Jika 30 persen lebih tinggi, itu artinya mereka tiga kali lebih berhasil untuk hamil,” sebut Jasienska kepada jurnal New Scientist. Dalam masyarakat Barat, disimpulkan tim peneliti, Barbie merupakan simbol kecantikan yang kelihatannya memiliki dasar ilmu biologi.

    Tim peneliti itu melakukan studi terhadap 119 wanita Polandia berusia antara 24 hingga 37 tahun yang tidak sedang menjalani pengobatan atau minum pil kontrasepsi. Perempuan yang kekurangan atau kelebihan berat badan tidak diikutsertakan dalam penelitian ini.

    Sampel ludah yang diambil dari para perempuan itu menunjukkan bahwa mereka yang memiliki pinggang ramping dan payudara besar, kadar hormon estradiolnya 17, rata-rata lebih tinggi 26 persen dibandingkan dengan kelompok lain. Di tengah siklus menstruasi mereka, kadar hormon ini meningkat hingga 37 persen.

    Rasio pinggang dan pinggul juga memiliki efek besar pada hormon perempuan lain, progesteron. “Kadar progesteron yang lebih tinggi secara teoretis berarti kesuburan yang lebih tinggi. Namun, ukuran payudara yang lebih besar tidak terkait secara signifikan dengan peningkatan progesteron,” kata Jasienska.

    Senang coba-coba

    Di Indonesia, payudara yang besar diam-diam jadi dambaan banyak perempuan dan waria. Bedanya dengan Lolo Ferrari, keinginan memperbesar payudara diwujudkan dengan berkonsultasi bukan ke dokter bedah plastik, tetapi ke salon kecantikan. Korban pun berjatuhan. Bukan sekadar payudara jadi rusak, tetapi juga kehilangan nyawa gara-gara prosedur pembesaran payudara yang ngawur.

    Bulan Agustus tahun 2004 seorang perempuan bernama Hilda Pasman meminta jasa seorang pemilik salon kecantikan untuk menyuntik payudaranya dengan kolagen untuk menambah ukuran payudaranya. Sayang, tak lama setelah jarum menancap di payudara gadis berusia 20 tahun ini, ia langsung pingsan.

    Jarum suntik masih menancap di payudara Hilda dan ia tetap tak sadarkan diri. Ketika dibawa ke rumah sakit, ia dinyatakan telah meninggal dunia.

    Berdasarkan catatan Harian Kompas, peristiwa yang sama terjadi tahun 2001. Christin Yulianti, ibu rumah tangga dari Bondowoso, Jawa Timur, meninggal dunia karena salah suntik saat memperbesar payudara.

    Peristiwa serupa juga terjadi tahun 1999, 1998, dan 1992. Semua penyuntikan payudara itu tidak dilakukan oleh dokter.

    Itu yang baru terekam oleh laporan media massa. Tentu itu hanyalah puncak gunung es. Masih banyak kasus yang terjadi dan tak diketahui masyarakat.

    Besar dalam seminggu

    lklan-iklan di media massa yang menjual alat dan krim pembesar payudara tak pernah kehilangan peminat. Iklan ini selalu ada setiap hari di media massa Ibu Kota.

    “Harganya 310 ribu saja, Mbak. Bisa diantar, biaya pengantaran gratis! Hanya dalam seminggu atau dua minggu payudara jadi lebih besar. Hasilnya juga permanen,” kata seorang pria yang dihubungi GHS lewat telepon.

    Pria ini adalah satu dari banyak orang yang mencantumkan nomor teleponnya dalam iklan produk pembesar payudara di sebuah harian Ibu Kota.

    Produk yang dijual pria itu adalah sebuah vakum dan krim untuk memperbesar payudara. “Mau beli krim saja juga boleh. Harganya 140 ribu. Kalau beli krim dan vakum jadi 310 ribu. Dua-duanya sama berkhasiat memperbesar payudara,” katanya.

    Vakum dan krim itu, katanya, dipakai dua kali sehari agar payudara membesar dalam seminggu. Kedengarannya sangat menggiurkan, payudara besar hanya dalam seminggu dengan biaya 310 ribu rupiah saja.

    Benarkah begitu? “Tidak ada obat yang bisa memperbesar payudara dengan pengolesan saja karena krim yang tidak jelas kandungannya itu tidak menambah jaringan payudara. Yang bisa kita lakukan adatah menambah volume, baik dengan implan maupun dengan menambah lemak ke dalam payudara,” jawab Dr. Enrina Diah, Sp.BP.FACPA, dokter bedah plastik dari Clinique Suisse Jakarta.

    Selain suntik, krim oles, dan vakum, kaum waria lebih suka menelan pil-pil kontrasepsi yang mengandung hormon untuk memperbesar payudara. Payudara memang membesar berkat penggunaan pil itu.

    “Penggunaan obat-obatan yang mengandung hormon untuk memperbesar payudara ini tidak disarankan. Ada efek samping seperti kenaikan berat badan atau kelainan-kelainan tertentu,” ujar Dr. Sonar Soni Panigoro, SpB.K-Onk, ahli kanker yang sering menangani kanker payudara.

    Aman implan

    Fenomena mencoba segala macam cara, kecuali cara medis untuk memperbesar buah dada ini sering dijumpai Dr. Audy Budiarti, Sp.BP, ahli bedah plastik dari Puan Jakarta Boutique Clinic.

    “Pasien-pasien saya sudah melampaui fase-fase mencoba berbagai metode untuk memperbesar payudara, dari krim pembesar, alat vakum, dan sebagainya. Ketika metode-metode itu tidak memberi hasil memuaskan atau menimbulkan masalah, mereka baru pergi ke dokter,” ujar Dr. Audy.

    Menurutnya, sampai saat ini metode paling aman untuk memperbesar payudara adalah dengan implan payudara.

    “Kalau mau coba metode yang lain ya silakan. Kalau hasilnya tidak memuaskan, ya memang demikian adanya. Namanya juga usaha. Untuk membesarkan payudara, hanya implan pilihan yang aman. Tidak ada sesuatu yang aman bisa disuntikkan untuk memperbesar payudara,” katanya.

    Suntik silikon cair untuk memperbesar payudara adalah teknik kuno dari tahun 1960-an. Penelitian kemudian membuktikan akibat buruk suntikan zat cair itu pada payudara, sehingga suntik silikon cair ini ditinggalkan.

    Tahun 1976 ditemukan rantai silikon yang lebih panjang berwujud gel dalam kantong yang bisa dipakai untuk mengganjal payudara. “Implan ini aman karena ada kantong pembungkus, sehingga tak bocor ke mana-mana dan tidak merusak jaringan lain. Kalaupun disumpalkan ke payudara, tubuh akan bereaksi secara alami melindungi benda itu dengan selaput. Tujuannya, supaya kalau pecah ada dalam kapsul selaput itu, sehingga bisa dikeluarkan dengan aman,” kata Dr. Audy.

    Perlu bra khusus

    Ukuran kantong implan payudara ada beberapa macam, 150, 200, 250 cc. Besarnya implan dipilih tergantung pada lingkar dada supaya hasilnya proporsional. Untuk orang Indonesia, ukuran 200 cc itu sudah cukup besar.

    Setelah operasi, pasien harus rajin melakukan perawatan sampai implan itu letaknya tidak berubah lagi. “Jangan malas karena untuk memiliki payudara indah dengan implan perlu perawatan khusus sampai sebulan. Mereka harus memakai bra khusus dan tidak boleh melakukan banyak gerakan yang menarik dada. Dada juga harus dipijat,” paparnya.

    Kalau malas memijat dada, payudara bisa keras seperti batu. Biasanya sehabis operasi implan, pasien harus kontrol ke dokter setelah 3 hari, seminggu, dua minggu, sebulan, dan tiga bulan. Dokter akan memberi tahu detail perawatannya kepada pasien.

    Persoalan biaya, mahal tidaknya implan payudara itu sifatnya relatif. “Tergantung implan yang dipakai produksi mana. Ada yang produksi Amerika, Eropa, dan Cina. Memang seperti sepeda motor, ada juga yang produksi Cina. Barang produksi Cina ini lebih murah. Terus terang, produk ini murah tetapi kemasannya tidak jelas,” paparnya.

    Biasanya pasien memilih produk dari Amerika supaya aman. Biaya operasi bisa mencapai belasan hingga puluhan juta rupiah.

    “Makanya pasien saya pernah ada yang bilang, daripada uangnya buat coba-coba metode perbesaran payudara yang lain, lebih baik dihemat dengan langsung melakukan implan payudara,” tutur Dr. Audy.

    Selera Pria atau Keinginan Wanita?

    Penelitian menarik soal ukuran vital wanita salah satunya dilakukan oleh Maryanne Fisher, psikolog dari York University, Toronto, Kanada. Fisher meneliti halaman tengah majalah Playboy selama lebih dari 50 tahun.

    Ia menunjuk debat yang berlangsung atas pentingnya rasio pinggang, pinggul, dan indeks massa tubuh yang sering digunakan oleh lelaki untuk menentukan daya tarik seorang wanita. “Perempuan yang memiliki rasio pinggang dan pinggul bagus tidak selalu menarik jika punya indeks massa tubuh yang besar atau gemuk,” katanya.

    Penelitian Fisher seputar debat di majalah pria itu selama lebih dari 50 tahun menunjukkan bahwa selera pria berubah dari wanita yang berisi dan menggairahkan seperti Marilyn Monroe ke model yang berbadan gitar Spanyol tetapi lebih kurus, seperti aktris Penelope Cruz.

    Grazyna Jasienska dari Jagiellonian University, Krakow, Polandia, mengakui bahwa masyarakat selain di negara-negara Barat punya ukuran lain untuk menilai kecantikan wanita selain payudara besar, pinggang kecil, dan pinggul berisi.

    “Ada banyak kebudayaan yang lebih mementingkan ukuran tubuh sebagai indikator kesehatan, status gizi, dan tentunya kesuburan,” katanya.

    Bagaimana dengan di Indonesia? Topik payudara dan daya tarik wanita ini pernah jadi bahasan di situs Yahoo!Answer Indonesia.

    Beragam jawaban dilontarkan menanggapi pertanyaan itu. Sebagian besar menjawab bahwa payudara saja bukan daya tarik utama perempuan.

    “Bukan payudara saja yang dipilih. Kalau wajahnya jelek meski payudaranya gede, pilih mana? Pasti wajahnya, dong! Soalnya kalau jalan-jalan yang diperlihatkan bukan payudara, tetapi wajahnya ‘kan?” tulis seorang penjawab.

    Fakta Implan Payudara

    Operasi pembesaran payudara semakin populer. Di Inggris, menurut British Association of Aesthetic Plastic Surgeon, ini merupakan operasi paling populer di tahun 2005.

    Mari kita kenali lebih dalam tentang operasi ini.

    Apakah implan payudara menyebabkan kanker?
    Rumor tersebut sesungguhnya tidak punya bukti pendukung. Kontroversi penggunaan silikon pun sudah tak berlaku lagi karena sekarang implan menggunakan jenis silikon yang dijamin aman.

    “Pada tahun 1998 kelompok independen menemukan bukti tak ada kaitan antara silikon dengan kanker payudara,” kata Patrick Malluci, konsultan bedah plastik dari Inggris.

    Apakah operasi akan melenyapkan sensitivitas puting?
    Dalam banyak kasus, operasi tidak akan mengubah puting. Awalnya puting memang akan mati rasa atau malah oversensitif, tetapi sesudah beberapa waktu rasanya akan sama.

    Apakah implan perlu diganti setiap 10 tahun?
    Dulu umur implan payudara hanya 10 tahun. Karena itu, pasien butuh operasi penggantian implan. Beruntung kualitas implan kini jauh lebih baik. Artinya, umurnya dua atau tiga kali lebih lama dari implan terdahulu.

    Kurang dari satu dalam sepuluh kasus, implan mengeras ketika lapisan berserat diatasnya mengeras. Bila ini terjadi, implan harus diganti dan jaringan yang mengeras dibuang.

    Apakah implan payudara menghalangi pemberian ASI?
    Setiap wanita yang bisa menyusui sebelum operasi implan payudara seharusnya juga dapat menyusui sesudah operasi. Namun, kadang operasi bisa dapat mempengaruhi saraf disekitar puting dan sensasi yang memicu otak untuk memproduksi hormon susu.

    “Tak ada alasan tidak menyusui sesudah operasi. Tak ada kontraindikasi dengan implan karena ditempatkan di belakang kelenjar, sehingga tidak mempengaruhi aktivitas menyusui,” jawabnya.

    Pilihan Jalur Nonoperasi

    Buat Anda yang ingin memperbesar payudara tetapi takut menghadapi pisau bedah, masih ada jalan, meski hasilnya tidak memuaskan dan permanen, seperti karya dokter bedah plastik.

    Inilah pilihan jalur nonoperasi yang layak dicoba:
    1. OLAHRAGA
    Payudara tak memiliki otot, hanya terdiri dari sel lemak, saluran susu, dan kelenjar. Olahraga tak bisa memperbesar ukuran payudara, tetapi dapat menjadikan tubuh lebih kencang dan tegak. Otomatis payudara terlihat lebih besar. Berenang membuat payudara terlihat besar karena melatih otot dada yang bergerak melawan air.

    Lakukan latihan untuk mengencangkan otot pektoral di bawah payudara. Setelah otot kencang, jaringan dada menjadi lebih kencang dan kenyal. Pada dasarnya latihan membesarkan dada ini merupakan latihan ekspansi dada.

    2. PAKAI BRA KHUSUS
    Pakailah bra yang dirancang secara profesional, sehingga bisa memperbaiki penampilan tanpa harus operasi implan payudara. Bila bra jenis ini sulit didapat, Anda bisa membeli bra dengan ganjalan busa, sehingga payudara terlihat lebih besar.

    3. VISUALISASI PAYUDARA LEBIH BESAR
    Anda pernah mendengar tentang the Secret? Rhonda Bryne penulis buku fenonemal itu, mendefiniskan law of attraction, yaitu sebuah prinsip tarik menarik.

    “Apa yang kita tarik ke dalam hidup adalah hal yang kita inginkan dan didasarkan apa yang kita pikirkan dan rasakan,” katanya.

    Prinsip itu menerangkan apa yang kita ciptakan adalah pilihan-pilihan yang kita buat dan kita pikirkan sendiri.

    Kenapa tidak mempraktikkan prinsip itu untuk membuat payudara lebih cantik? Rilekskan diri terlebih dahulu. Pijat payudara dengan lembut dan pastikan diri percaya bahwa payudara jadi lebih besar. Lakukan ini sesering mungkin saat kita merasa nyaman dengan diri sendiri.

    4. HATI-HATI TERHADAP JANJI-JANJI PALSU
    Selain suntik dan vakum, adalagi suplemen yang menjanjikan bisa memperbesar payudara. Namun, menurut Sandhya Pruthi, MD, spesialis kesehatan payudara dari Mayo Clinic, AS, tidak ada bukti bahwa suplemen itu benar-benar berkhasiat memperbesar payudara. Bahan-bahan dalam suplemen tersebut adalah herbal yang secara historis memperbaiki produksi ASI, sehingga tidak akan memperbesar payudara.

    Belakangan ini ada lagi suplemen yang mengklaim bisa memperbesar payudara secara dramatis. Ternyata isi kandungan suplemen itu fitoestrogen yang bekerja seperti estrogen dalam tubuh kita yang membuat payudara bertumbuh.

    “Mungkin masuk akal bahwa fitoestrogen bisa meningkatkan ukuran payudara, tetapi belum ada penelitian yang membuktikan suplemen sejenis itu bisa membesarkan payudara,” ujarnya.

    Selasa, 23 Juni 2009

    BENALU (PARASIT) MENJADI OBAT KANKER

    Sepanjang hayat ia tunawisma, makanya hidup menumpang pada pohon. Kehadirannya kerap tak dikehendaki pekebun buah lantaran dituding bikin anjlok produksi. Sudah begitu namanya kerap digunakan untuk mendeskripsikan sesuatu yang merugikan. Itulah nasib benalu. Tak ada manfaatnya? Tumbuhan itu ternyata tokcer mengatasi serangan kanker.

    Dr Hendig Winarno, periset Badan Tenaga Nuklir Nasional (Batan) selama tiga tahun menyibak tabir benalu Scurrula atropurpurea. Kerap kali hingga dinihari ia berkutat di laboratorium, meski di luar salju turun. Disiplin ala Jepang memang diterapkan doktor Farmakologi alumnus Universitas Fukuyama itu. 'Saya tertarik meneliti benalu teh karena setiap kali ke Puncak, sering melihat benalu itu dijual,' ujarnya. Dalam penelitiannya ia mengisolasi 16 senyawa dari benalu, parasit pohon teh di Perkebunan Teh Gunung Mas, Cipanas, Jawa Barat.

    Perinciannya: 6 senyawa asam lemak tak jenuh, 2 senyawa santin, 2 senyawa flavonol glikosida, 4 senyawa flavonol, 1 senyawa lignan glikosida, dan 1 senyawa monoterpene glukosida. Oktadeka-8,10,12-asam triynoat salah satu senyawa itu mampu menghambat invasi sel kanker 99,4% pada konsentrasi 10 mg/ml. Senyawa ini asam lemak tak jenuh, mengandung atom karbon 18.

    Atas dasar pengujian itu, diyakini bahwa oktadeka-8,10,12 sebagai zat aktif antikanker yang terkandung dalam benalu teh. Cara kerja zat itu menghambat invasi sel kanker sehingga sel tidak mengalami metastasis. Dalam istilah kedokteran, cara kerja itu disebut antiproliferasi. Penemuan itu jelas menggembirakan. Harap mafhum, hingga saat ini belum ada obat antikanker yang bekerjanya menghambat invasi sel.
    Cegah

    Daya hambat benalu teh cukup besar, mencapai 99%. Artinya, dari hasil uji in vitro, sekitar 99,4% dari luas areanya dihambat pertumbuhannya. Menurut Wahyu Suprapto, herbalis di Malang, Jawa Timur, khasiat benalu tergantung inangnya. Benalu teh, misalnya, karena teh kaya antioksidan, senyawa aktif dominan dari benalu teh pun mengandung antioksidan tinggi seperti tanin dan katekin.

    Wahyu menuturkan benalu bekerja dengan mengintervensi dan mematikan sel tumor. Cara kerja itu berkat sifat benalu sebagai tanaman parasit. Untuk bertahan hidup, ia menembus dan mematikan sel-sel tanaman inang dengan mengambil makanan. Wahyu menduga dari cara hidup yang 'tunawisma' itulah cara kerja benalu mematikan sel kanker, seperti pengalaman Sri Purwani. Ia mengidap kanker payudara stadium 3. Wahyu Suprapto memberikan kombinasi benalu teh yang diramu dengan bidara upas dan sambiloto. Ramuan itu direbus dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas dan diminum 3 kali sehari.

    Enam bulan berselang, luka mengering. Namun, karena melanggar pantangan makan, luka di payudaranya itu kembali bernanah. Toh, setelah kembali rutin mengkonsumsi rebusan benalu, setahun kemudian ia sembuh. Menurut dokter Sidi Aritjahja, herbalis di Yogyakarta, benalu mengandung antioksidan tinggi. Ia mengandung senyawa pemutus rantai siklooksigenase pada mitosis sel tumor.

    Dalam pengobatan, biasanya benalu disandingkan dengan tapak dara Catharanthus roseus. Anggota familiApocynaceae itu juga sohor sebagai antikanker. Malahan di pasaran dunia, ekstraknya diperniagakan dengan harga selangit. Meski benalu dan tapakdara mudah diperoleh di sekitar kita, mencegah serangan penyakit tetap lebih baik ketimbang mengobati. Caranya beragam, seperti menjalani gaya hidup sehat dan menjaga sistem kekebalan tubuh. Itu bukan hal mudah, memang. Sebab, polusi meningkat, konsumsi makanan berpengawet, dan penggunaan pestisida semakin meningkat.

    Belum lagi stres berlebihan. Akibatnya, seluruh organ tubuh bekerja keras agar badan tetap bisa berdiri tegak. Namun, jika tubuh gagal menetralisir, penyakit maut pun menyerang akibat fungsi organ rusak. 'Organ rusak karena oksidasi, polutan, sinar matahari, makanan-minuman, ozon, dan pestisida menyebabkan terbentuknya radikal bebas,' kata dr Wilie Japaris, dokter di rumahsakit Omni Medical Center, Kelapagading, Jakarta Utara. Radikal bebas adalah molekul, atom atau grup atom yang tidak berpasangan.

    Radikal bebas membahayakan tubuh jika jumlahnya lebih banyak ketimbang senyawa antioksidan dalam tubuh. Akibatnya radikal bebas yang bersifat elektrofil menyerang tubuh dan merusak DNA, sehingga kanker mudah menyerang dan penuaan dini. Penyakit kronis lainnya, arteriosklerosis akibat radikal bebas mengoksidasi kolesterol dan kerusakan pankreas yang menyebabkan produksi insulin terganggu dan menyebabkan diabetes.
    Antioksidan

    Menurut Dr Suprapto Ma'at dari Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga fungsi sistem imun adalah pertahanan. Intinya menangkal bahan berbahaya agar tubuh tidak sakit. Jika sel-sel imun diganggu, orang rentan sakit. Ia sebagai penjaga keseimbangan komponen tubuh dengan membersihkan sel-sel yang mati. Fungsi lain, sistem imun meronda ke seluruh bagian tubuh. Jika ditemukan sel tubuh yang mutasi-memicu kanker-sistem imun akan membinasakannya 'Sistem imun tubuh melindungi tubuh dari bahaya radikal bebas dalam tubuh,' kata Lukas Tersono Adi, herbalis di Tangerang.

    Sistem imun itu terbentuk dari antioksidan yang secara alami sudah terdapat dalam tubuh. Namun, jumlah sistem imun terkikis seiring gempuran bahan kimia dan penyakit. Makanya, untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh butuh konsumsi bahan-bahan alami yang mengandung zat gizi lengkap. Dengan begitu keseimbangan hormon pengatur fungsi tubuh tetap terjaga, walau virus, cendawan, dan bakteri menggempur. 'Hidup sehat alami dengan cara memanfaatkan tanaman di sekitar kita,' imbuh Lukas.

    Biji anggur yang selama ini kita buang ketika menikmati buah Vitis vinifera, justru kaya antioksidan. Ia berkekuatan tinggi sehingga dapat menembus sel darah dan otak sekaligus meningkatkan kadar oksigen dalam darah dan otak. 'Antioksidan tinggi juga terdapat pada herbal,' kata alumnus Universitas Diponegoro itu. Sekadar menyebut beberapa contoh adalah kumis kucing, meniran, pegagan, sambiloto, temulawak, kunir putih, daun sendok, dan jombang. Herbal itu teruji klinis dan mempunyai aktivitas antioksidan tinggi untuk membentuk sistem imun.
    Kerja sama

    Senyawa aktif yang terkandung dalam herbal itu memang beragam. Meniran Phyllanthus niruri ampuh menjaga organ tubuh dari penyakit itu. Ia kaya senyawa aktif seperti alkaloid, astragalin, asam karboksilat, brevifolin, dan korilagin. Senyawa-senyawa aktif itu saling bersinergi membentengi tubuh dari penyakit.

    Sedangkan sambiloto Andrographis paniculata membantu imunitas tubuh melalui peningkatan daya fagositosis leukosit. Itu diperoleh berkat kerja sama 4 jenis senyawa lakton utama, yaitu deoksiandrografolida, andrografolida, neoandrografolida, dan didehidroandrografolida. Khasiat bakal terasa setelah rutin meminum rebusan 5 gram daun kering sambiloto dalam 2 gelas air. 'Jika menggunakan daun segar, dosisnya 30 lembar daun dan direbus dalam 2 gelas air,' kata Lukas.

    Herba yang mujarab menjaga sistem kekebalan tubuh: temulawak Curcuma xanthorriza. Riset Prof Dr Yahya Kisyanto dan Dr Nyoman Kertia, SpPD-KR membuktikan temulawak menurunkan risiko serangan kanker payudara. Xanthorrhizol, senyawa aktif dalam rimpang kerabat kunyit itu memang terbukti antikanker. Selain itu, 'Temulawak juga didukung oleh 100 komponen senyawa aktif yang mencegah penyakit masuk ke tubuh,' kata Prof Nyoman.

    Kurkuminoid salah satu di antaranya. Senyawa aktif itu berkhasiat sebagai antioksidan, antiinflamasi, antibakteri, antihepatotoksik, antikolesterol, antikanker, dan sekaligus antiplatelet agregasi. Dosis yang dianjurkan adalah 2 gram temulawak. Mau yang lain? Masih ada pegagan Centella asiatica. Jika rutin mengkonsumsi rebusan pegagan 3 kali sehari- rebus 3 gram dalam 2 gelas air- berbagai jenis kanker menjauh.

    Sebab kandungan asam asetat, betakaroten, betakariofilen, betaelemena, betafarsenen, betasisterol, dan brahminosida dalam pegagan membentengi tubuh dari gempuran penyakit. Yasir Hassan Siddique periset Aligar Muslim University, membuktikan pemberian 50 mg/ kg bobot tubuh/hari ekstrak pegagan selama 14 hari, meningkatkan enzim antioksidan seperti superoksida dismutase (SOD), katalase, glutathione peroxidase (GSHPx), dan antioksidan glutathione (GSH) yang efektif menekan laju pertumbuhan tumor maupun kanker.

    Temulawak, meniran, sambiloto, dan pegagan ada di sekitar kita dan mudah didapat. Dengan rutin mengkonsumsi herba itu, berarti memperkokoh pertahanan tubuh. Itulah salah satu cara paling bijak mencegah serangan penyakit maut yang terus mengintai.

    SAPI POTONG JENIS UNGGUL UNTUK PENGGEMUKAN

    Oleh : Ir. Zakaria, MM
    NIP. : 196308101989031014
     

    Selama ini masih beredar kepercayaan bahwa bibit unggul akan selalu bersifat unggul walaupun dipelihara ditempat yang sebenarnya tidak cocok, bahkan ada anggapan bahwa bibit unggul tidak memerlukan pemeliharaan yang intensif, sehingga dalam perlakuan pemeliharaan ala kadarnya, kemudian akan berproduksi seperti yang diinginkan.

    Harapan seperti itu tentunya hanya merupakan angan-angan dan pasti akan berakhir dengan kekecewaan, bila terjadi hal yang demikian maka yang dikambing hitamkan biasanya adalah breeder/ produsen bahwa bibit yang dijual palsu.

    Padahal pengetahuan dasar petani peternak yang tidak memadai untuk memelihara jenis unggul.

    Oleh karena itu kemajuan domestikasi ternak unggul perlu dimbangi dengan kemajuan pengetahuan sikap dan ketrampilan petani peternak mengenai tata laksana pemeliharaan sapi yang baik.

    Untuk itu petani perlu memiliki pengetahuan sikap dan ketrampilan untuk dapat merubah cara pemeliharaan sapi yang kurang menguntungkan kecara semi intensif atau intensif sehingga akan didapat hasil yang lebih besar.

    Untuk mendapatkan hasil yang optimal, ada beberapa hal pokok yang perlu mendapat perhatian dalam usaha penggemukan sapi potong antara lain :

    1. Pemilihan bakalan, sebaiknya berumur 1-3 tahun dengan kelamin jantan.

    2. Jenis bibit sapi yang biasa dipelihara untuk digemukan di Kalimantan Barat antara lain : Sapi Madura, Sapi Bali, Sapi PO, dan sapi persilangan hasil IB atau kawin suntik.

    3. Pakan dan formulasinya harus dapat untuk memenuhi kebutuhan hidup pokok dan pertambahan berat badan.

    4. Kandang dan peralatannya, sebaiknya menghadap ketimur dan membujur kearah utara selatan, sehingga sinar masuk dengan maksimal

    5. Pengendalian dan pencegahan penyakit hewan menular, dengan menjaga kebersihan ternak dan kandang, pemberian obat cacing dengan rutin. Bila terjadi ternak sakit dan informasi tehnis lainnya agar menghubungi Dinas Yang Menangani Fungsi Peternakan Kabupaten, atau petugas lapangan/mantri hewan di kecamatan.

    6. Analisa Usaha Tani, (terlampir)

    7. Penjualan ternak sapi hasil penggemukan secara berkala dapat dipasarkan ke tukang potong, namun akan lebih menguntungkan apabila dapat diatur pemasarannya pada menjelang Hari Raya Keagamaan, misalnya Hari Raya Idul Fitri dan Idul Adha.

    Dari tujuh point diatas , manajemen pakan harus menjadi prioritas utama, mengingat tujuan pemelihaaran adalah penggemukan, program penggemukan akan berhasil baik apabila pemberian pakan memenuhi keseimbangan protein dan energi serta kebutuhan mineralnya, dengan demikian pertambahan bobot harian meningkat.

    Berdasarkan kebutuhan, ternak sapi memerlukan :

    1. Hijauan 10% dari berat badan,

    a. Hijauan berkualitas rendah : jerami padi, daun jagung, pucuk tebu, daun ubi kayu, ubi jalar, daun kelapa sawit.

    b. Hijauan berkualitas sedang : rumput lapangan, rumput gajah, rumput raja, setaria.

    c. Leguminosa : daun turi, gamal, lamtoro diberikan 60% dari total kebutuhan hijauan.

    2. Pakan penguat/konsentrat kebutuhan 1-2% dari berat badan:

    a. sumber protein seperti tepung kedelai, ampas tahu, blondo sawit, bungkil inti sawit, bungkil kelapa.

    b. Sumber energi seperti dedak, onggo, molasse/tetes tebu, tepung jagung

    3. Sumber Mineral

    a. Mineral = 15-30 gram/ekor/hari, didapat dari garam dapur

    b. Kalsium Phosphat = 15-30 gram/ekor/hari, didapat dari tepung tulang/kapur.

    BUKAN KENCAN BIASA

    Oleh : Ir. Zakaria, MM


     Kencan memang mengasyikkan. Tak peduli berapa pun usia Anda. Namun, bagi wanita yang berusia 30-an ke atas, tak jarang menjadikan kencan pertama sebagai harapan untuk segera mendapatkan pria ’siap menikah’.
    Menurut psikolog Roslina Verauli, boleh saja berharap kencan pertama berlanjut serius. Tapi, jangan pula menjadikan ajang kencan terlalu mengarahkan pada keinginan Anda, untuk segera melaju ke gerbang pernikahan.

    BERSEDIA MEMBUKA DIRI
    Tak sedikit wanita, khususnya yang merasa sudah dikejar target menikah, kurang menikmati masa-masa kencannya. Pikiran mereka di saat berkencan lebih dipenuhi keingintahuan mengenai tujuan hubungan yang sedang dijalin. Padahal, hubungan asmara barulah seumur jagung.

    Seharusnya, menurut Roslina, pada setiap kencan itu unsur menyenangkan perlu dikedepankan. “Kebanyakan, pria, meski berusia matang, masih takut berkomitmen. Jadi, jika belum apa-apa Anda sudah ingin ‘melompat’ ke fase komitmen serius, hubungan ini bukannya makin lengket, tapi justru merenggang. Kekasih Anda pun menjauh,” kata Roslina.

    Lagi pula, tujuan kencan bisa menjadi proses seleksi kandidat suami. Jika pria teman kencan Anda ini tak memenuhi kualitas sebagai seorang suami, ya, tak usah memaksa meneruskan hubungan.

    Carilah waktu untuk bisa leluasa mengobrol, tetapi juga tidak menekan kekasih. Namun, harus Anda ingat, untuk urusan membuka diri, pria ‘alergi’ mendengar cerita tentang mantan kekasih Anda. Apalagi kegiatan yang Anda lakukan bersama mantan-mantan kekasih Anda. Meski, mereka kadang-kadang ingin tahu. Karena itu pula, Anda pun jangan bertanya hal yang sama. Apalagi pada masa awal berpacaran. Kalau kekasih sudah terlihat nyaman bercerita tentang dirinya, barulah Anda dapat mulai ‘menginterogasi’ kehidupannya lebih dalam. “Tapi, pertanyaannya jangan langsung terlalu ekstrem. Misalnya, Anda bertanya mengenai jumlah gajinya,” kata Roslina, menyarankan.

    ‘BERTOPENG’, BOLEHKAH?
    ‘Menyihir’ pasangan dengan pesona Anda, sah-sah saja. Sayangnya, kesalahan lain yang tanpa disadari bisa Anda lakukan adalah berperilaku ibarat mengenakan ‘topeng’, dengan tujuan ingin memberikan kesan wanita sempurna di mata pria. Menurut Roslina, bila berpura-pura menjadi seperti orang lain, akibatnya bisa menjadi bumerang buat Anda. Jika si dia menginginkan Anda karena kepribadian yang dibuat-buat itu, tentunya bisa membuat hidup Anda menderita, ‘kan? “Seburuk-buruknya pribadi Anda, pasti ada potensi diri yang bisa memikat dirinya. Jadilah diri sendiri,” kata Roslina.

    Bila Anda ingin menampilkan daya tarik fisik, menurut Roslina, itu wajar saja, tapi jangan berlebihan. Anda tidak mau kan, hubungan ini terjalin hanya karena ketertarikan fisik? Apalagi, di usia matang tak bisa dipungkiri dorongan biologis Anda pun sudah ‘berdetak’.

    Anda pun bisa mengetahui karakter pria yang sedang dekat dengan Anda ini melalui kebiasaan dan caranya memperlakukan orang lain. Ketika berkencan, sesekali ajaklah pula kekasih Anda bertemu teman-teman Anda. Mintalah opini dari teman-teman Anda mengenai sikapnya saat berkumpul. Biasanya, penilaian mereka lebih objektif. Maklum, mata mereka kan tak dibutakan oleh cinta seperti Anda.

    Kamis, 18 Juni 2009

    SEHATKAN HUBUNGAN ANDA BERDUA !!!

    by : Zakaria, Ir., MM

    Berapa lama Anda sudah menjalin hubungan dengan kekasih? Anda mungkin tak pernah terpikir atau malah tidak mempunyai keberanian untuk menilai, masuk dalam kualitas mana hubungan Anda dengan si dia. Atau, mungkin saja Anda menganggap hubungan dengannya sudah cukup sehat.

    Belum tentu, lho. Siapa tahu sebenarnya salah satu dari Anda berdua lebih dominan dan membuat yang lain merasa tertekan. Nah, kuis berikut ini, mungkin, bisa menjawab hal tersebut sekaligus memberi jalan keluar. 

    1. Hubungan saya dengan kekasih itu seharusnya: 
    a. Memiliki keterlibatan tinggi dalam berbagai hal, baik emosi, keuangan, maupun hal-hal lain.
    b. Memiliki seseorang yang bertanggung jawab.
    c. Melibatkan dua pribadi yang independen dan mempunyai kehidupan masing-masing.
    d. Saling mendukung dan berbagi, tapi tetap menjadi diri sendiri.

    2. Berterus terang kepada kekasih mengenai perasaan sebenarnya: 
    a. Tak pernah saya lakukan, karena pasti menimbulkan pertengkaran hebat.
    b. Jarang atau hampir tak pernah, karena pasangan saya tampaknya tak peduli atau enggan menanggapi.
    c. Jarang atau hampir tak pernah, sebab itu urusan saya sendiri.
    d.Kapan saja saya membutuhkan, dan ia pun berlaku serupa.

    3. Untuk memecahkan masalah yang terjadi, kami:
    a. Membicarakan hal itu, tapi, kok, sering berakhir dengan pertengkaran, ya.
    b. Mencari siapa yang salah dan biasanya itu adalah saya.
    c. Menghindari pembicaraan masalah itu, dan berharap berlalu bersama waktu.
    d. Mendiskusikan masalah itu dengan tenang dan rasional agar berakhir dengan baik.

    4. Seberapa jauh Anda mengenal kekasih?
    a. Sepenuhnya, saya rasa.
    b. Cukup baik, dia pintar dalam berbagai hal.
    c. Mengetahui berbagai hal penting berkaitan dengan dirinya, seperti tentang kakak dan adiknya atau pekerjaan orang tuanya.
    d. Setiap hari pengetahuan saya tentang dirinya, impiannya, dan kekhawatirannya terus bertambah.

    5. pernahkah Anda mempunyai Ide untuk berpindah ke lain hati:
    a. Wah, tak pernah terpikirkan, tuh. Kami akan selalu bersama selamanya, dan saya tak ingin membiarkan kekasih berlalu begitu saja.
    b. Mungkin saja. Habis, tak ada yang istimewa, sih, dari dirinya.
    c. Mungkin, saya mulai bosan dengan kekasih. Toh, masih banyak yang lain.
    d. Tampaknya tidak. Kami berdua memiliki komitmen terhadap hubungan ini dan berusaha menjaganya.

    6. Kami saling menunjukkan kasih sayang, bila:
    a. Sedang tidak bertengkar.
    b. Kalau ada sinyal tertentu dari pasangan.
    c. Kadang-kadang, karena tak terlalu penting, sih.
    d. Hampir setiap saat.

    7. Mengisi kebersamaan dengan cara:
    a. Selalu atau setidaknya mencoba melakukan apa saja bersama.
    b. Melewati waktu dengan melakukan apa saja yang diinginkan kekasih.
    c. Tak terlalu sering bersama. Kami melakukan kegiatan masing-masing.
    d. Melewati banyak hal bersama-sama, tapi tetap ada kegiatan yang dilakukan sendiri-sendiri.

    8. Jika kekasih melakukan sesuatu yang tidak melibatkan diri Anda:
    a. Saya sering merasa tak nyaman, tak dicintai atau diabaikan.
    b. Saya merasa dia tak peduli, tapi saya juga lega karena itu berarti kami tak sedang bertengkar.
    c. Saya merasa baik-baik saja, karena itu juga, kok, yang saya inginkan.
    d. Kami biasanya sama-sama mengetahui dan menyepakati segala hal, meski terkadang dilakukan masing-masing.

    9. Hal-hal yang mampu mempertahankan sebuah hubungan kasih:
    a. Cinta dan pengabdian.
    b. Berusaha melakukan apa pun yang dikehendaki pasangan.
    c. Tetap independen dan tidak saling membutuhkan.
    d. Saling mendukung, saling berbagi nilai-nilai dan keyakinan, ada kesetaraan, serta saling menerima.

    10. topik hangat untuk kami perbincangkan:
    a. Menghindari mendiskusikannya, sebab bisa memicu pertengkaran.
    b. Kekasih selalu mendesak agar saya setuju pada pendapatnya, kalau tidak, ia bisa sangat marah.
    c. Tak masalah untuk berbicara tentang hal itu.
    d. Biasanya kami berbagi pandangan yang kurang lebih sama.

    Jika Jawaban Anda Sebagian Besar:
    A. Hubungan Sangat Tergantung. Pada hubungan seperti ini, Anda dan kekasih cenderung kelewat lengket satu sama lain. Sehingga, Anda jarang sekali berhubungan dengan pihak lain, walau sekadar untuk menjalin hubungan pertemanan. 

    Sayangnya, meski nyaris selalu bersama-sama, bahkan melakukan segala sesuatu bersama, Anda berdua sebenarnya tak terlalu ‘mengenal’ satu sama lain. Kemesraan dan kebersamaan Anda berdua lebih dikarenakan ketertarikan yang bersifat lahiriah, tanpa kesediaan untuk saling berkorban. Baik Anda maupun dia beranggapan, seorang kekasih seharusnya mampu memenuhi semua yang dibutuhkan pasangannya. Jika sang kekasih sedang jauh, misalnya, yang lain bisa saja menjadi sangat gelisah. Pasangan ini juga cenderung kurang efektif dalam menyelesaikan konflik. 

    B. Kekasih yang Dominan. Mungkin Anda akan kaget kalau mengetahui bahwa tidak selalu pihak pria bersikap dominan. Wanita pun bisa saja menjadi pihak yang menguasai. Di dalam hubungan yang seperti ini, jalannya hubungan memang sangat bergantung pada salah satu pihak sebagai ‘penguasa’ pihak yang lain. 

    Nah, bila sudah terjadi pelecehan emosi, maka dapat pula berlanjut pada kekerasan fisik, atau ancaman yang mengarah ke hal tersebut. Kedua orang yang terlibat dalam hubungan seperti ini, biasanya cenderung punya rasa percaya diri yang rendah dan jarang terbuka satu sama lain. Bila ada persoalan pun, biasanya mereka abaikan, hingga kemudian muncul dalam bentuk ledakan pertengkaran. Tapi, biasanya kekasih dominanlah yang memegang kendali.

    C. Hubungan yang Independen. Pasangan yang terlibat dalam hubungan ini biasanya terlalu tersedot oleh kehidupan masing-masing, sehingga sering kali ‘lupa’ pada hubungan yang terjalin. Masing-masing terlalu bahagia dengan apa yang mereka lakukan sendir

    Hubungan seperti ini, dari permukaan mungkin saja terlihat baik-baik dan cukup bahagia. Karena, konflik memang relatif kecil. Tapi, dengan mudah juga hubungan yang datar dan tak mau saling menyelami ini, menimbulkan kebosanan. Sekali saja kontak emosi tak lagi mendominasi hubungan di antara pasangan ini, salah satu akan mencarinya dari orang lain.

    D. Hubungan Saling Membutuhkan. Pasangan yang terlibat dalam hubungan saling membutuhkan ini, akan merasa puas dan bahagia. Masing-masing mencoba memegang komitmen terhadap hubungan yang terjalin. Keduanya juga percaya, setiap masalah yang muncul di antara mereka harus diselesaikan dengan baik.

    Pasangan ini juga tetap mandiri, meski secara emosi terikat kuat satu sama lain. Mereka sering menghabiskan waktu berdua, tapi menyadari masing-masing tetap membutuhkan waktu untuk diri sendiri. 

    Berdasarkan hubungan saling menghargai, saling mendukung dan saling menerima apa adanya, kedua pihak merasa perlu menjaga kelanggengan hubungan. Mereka merasa perlu meningkatkan kualitas kehidupan bersama. Mereka juga menyadari, suatu hubungan membutuhkan kerja keras agar tetap sehat dan berkembang dengan baik.

    DESSERT USAI BERCINTA

    By. Zakaria, Ir., MM

    Layaknya menikmati hidangan makan malam yang lengkap, rasanya tidak sempurna menikmati seks tanpa ‘hidangan penutup’, atau yang biasa disebut afterplay. Mulai dari sentuhan, rabaan, pelukan, dan aktivitas lain pascaorgasme, afterplay dipercaya dapat memberikan kepuasaan ganda, yakni kepuasan fisik serta emosional.

    SERING TERLEWAT
    Menurut Prof. Dr. dr. Wimpie Pangkahila, SpAnd, FAACS, androlog dan seksolog dari Fakultas Kedokteran Universitas Udayana, Bali, yang disebut sebagai afterplay adalah aktivitas yang dilakukan pasangan setelah masing-masing mencapai orgasme. Jadi, bila baru satu pihak saja yang merasakan orgasme, aktivitas lanjutan itu belum bisa disebut sebagai afterplay. 

    Secara alamiah, baik pria maupun wanita sebenarnya sama-sama memerlukan afterplay. Sama halnya dengan hidangan penutup yang berguna untuk menetralisasi berbagai rasa yang ‘tajam’ dari menu utama, peran afterplay kurang lebih sama, yakni untuk menetralisasi perubahan kimiawi yang terjadi di dalam tubuh usai bercinta.

    Banyak aktivitas yang bisa dilakukan dalam afterplay. Mulai dari berpelukan ringan, berciuman lembut, saling meraba, mengusap kening, saling memijat, sampai mandi bersama. Saling memuji dan mengekspresikan rasa cinta juga bisa melipatgandakan kenikmatan bercinta. Misalnya, Anda dengan penuh cinta mengucapkan, “I love you,” atau, “Sayang, kamu memang hebat,” ke telinga pa-sangan. Atau, sambil memeluk dan mencium, Anda bisa saling menanyakan, sejauh mana Anda puas dengan ‘permainan’ yang baru selesai. 

    “Sebaiknya afterplay jangan dilewatkan. Karena, keintiman yang terbentuk di saat tubuh merasa nyaman ini bisa meyakinkan Anda dan pasangan akan kuatnya ikatan emosional yang dimiliki. Selain itu, kepuasan yang terbentuk juga bersifat jangka panjang, karena akan berguna dalam membangun hubungan selanjutnya di kehidupan sehari-hari. Sementara, kepuasan orgasme memang dahsyat, namun lebih pendek usianya. Kepuasan seperti itu sebenarnya juga bisa didapat hanya dengan masturbasi,” Prof. Wimpie menjelaskan. 

    CARA LAIN MENAKLUKKAN PRIA 
    Selain sebagai momen untuk mengekspresikan rasa cinta, afterplay juga berguna untuk memuluskan komunikasi dan negosiasi. Perasaan puas dan nyaman sehabis orgasme biasanya akan membuat masing-masing pihak ingin memberikan kesenangan pada pasangannya. 

    Karena bertujuan untuk mencapai kenikmatan fisik dan emosinal bersama, aktivitas afterplay seharusnya bisa dinikmati oleh kedua pihak. Jangan sampai salah satu pihak justru terbebani atau merasa terganggu. Bila ini yang terjadi, aktivitas afterplay justru akan membuat kepuasan yang didapat dari orgasme jadi berkurang atau bahkan hilang.

    SAYANG BILA TERLEWATKAN

    SAYANG BILA TERLEWATKAN
    Oleh : Zakaria, Ir., MM

    Saat-saat bercinta bersama pasangan sebaiknya dinikmati seperti menghirup secangkir teh melati atau kopi arabika yang hangat. Saat harum aromanya meresap ke hidung, biarkan sekujur tubuh Anda digerayangi rasa hangat yang nikmat. Hmm… jangan heran kalau setelah itu Anda jadi ingin tambah secangkir dan secangkir lagi.
    Meski hanya berlangsung beberapa detik, ada momen-momen tertentu sebelum, saat, dan setelah bercinta yang sayang bila dilewatkan begitu saja. Soalnya, sekali terlewat, sulit mengulang lagi sensasinya.

    SAAT TUBUH SALING MELEMPAR SINYAL
    Ada momen ketika seulas senyum atau pandangan mata penuh arti yang dilontarkan pasangan membuat jantung Anda berdegup kencang dan darah berdesir. 

    “Saat kami sedang makan malam di restoran sepulang kerja, tiba-tiba Anthony menatap saya sedemikian rupa. Saya langsung tahu, apa maunya, dan tubuh saya pun serta-merta menyambutnya,” kata Kirana Mutia (30), seorang content provider dari Bandung. “Kami pun buru-buru pulang ke rumah, dan sepanjang perjalanan kami terus saling memprovokasi. Bahkan, dia sesekali menyentuh bagian-bagian sensitif tubuh saya. Rasanya sungguh menantang....” 

    Memang, ada saat-saat tertentu, di mana hanya dengan saling bertukar pandang saja, Anda dan pasangan bisa merasakan undangan cinta yang tak bisa ditampik. Nah, jangan sia-siakan momen berharga ini.

    SAAT TUBUH MULAI MENGHANGAT
    Saat pakaian mulai terlepas sehelai demi sehelai dari tubuh, mungkin Anda akan merasa kedinginan sejenak, baik akibat serbuan AC atau --mungkin-- rasa jengah akibat tubuh Anda yang telanjang. Tapi, saat dia mulai menjelajahi sudut-sudut tubuh Anda dengan tangan dan bibirnya, tanpa disadari tubuh dan hati Anda perlahan-lahan mulai menghangat karena gairah.

    Dari sebuah artikel yang dibacanya, Helen baru tahu bahwa kondisi yang kurang nyaman itu sebetulnya bisa menciptakan atmosfer yang justru lebih menantang. Rasa dingin yang dirasakan saat sedang tak berbusana, misalnya, dapat dimanfaatkan untuk mencari sumber kehangatan dengan memeluk tubuh pasangan. Sedangkan rasa jengah dapat dialihkan, misalnya, dengan menyentuh dan memerhatikan detail tubuh pasangan, misalnya bahunya yang tegap. 

    SAAT DUA TUBUH MENYATU 
    Detik-detik saat tubuh Anda berdua ‘menyatu’ biasanya menimbulkan sensasi yang tak kalah memabukkan. Seperti komputer dan USB driver, tubuh Anda saling mentransfer informasi. Detik-detik itu lebih mirip proses pemanasan sebelum fitness. Karena itu, saat suami sedang ‘bekerja keras’, Anda bisa membantunya dengan melakukan gerakan stimulatif di area pinggul, atau gerakan kegel (mengencangkan dan mengendurkan otot pelvis). 

    Momen yang hanya berlangsung dalam hitungan detik ini sebaiknya dimanfaatkan untuk mempersiapkan diri menuju tahap selanjutnya. Anda dapat melakukan gerakan-gerakan lain yang dapat menstimulasi titik-titik peka di sekitar organ intim, dan membuat Anda merasakan kehangatan pasangan secara lebih in-tensif. Jika timing-nya tepat, Anda berdua bisa tinggal landas dan mendarat bersamaan. 

    SAAT TERJADI INTERUPSI
    Pasangan sekompak apa pun pasti pernah mengalami saat-saat canggung ketika bercinta. Misalnya, terjatuh dari tempat tidur saat sedang ‘seru-serunya’, atau pasangan tiba-tiba mengeluarkan suara-suara yang aneh. Namun, jangan biarkan kecanggungan atau kegaduhan itu membuat permainan cinta Anda yang sedang panas-panasnya jadi melempem kembali, atau bahkan terhenti sama sekali. Caranya? Kerahkan sense of humor Anda! Hubungan seks yang dahsyat sering kali justru berlangsung gaduh, lucu, dan penuh kejutan. 

    SAAT DIA SAMPAI KE PUNCAK
    Bagi Indriani Melinda (31), sekretaris, senyum puas di wajah Nico, suaminya, pada detik-detik ia ‘tinggal landas’, selalu melahirkan sensasi luar biasa. Tak tanggung-tanggung, ia merasa dirinya seperti Wonder Woman. “Rasanya sangat personal, intim, sekaligus membanggakan,” katanya, tersenyum lebar.

    Cara terbaik untuk menikmati dan memaksimalkan momen ini adalah dengan membiarkannya berlangsung secara alami. “Saya tak melakukan apa pun yang dapat mengacaukan konsentrasi suami,” tambah Indriani. Bahkan, ia mencoba ikut larut dalam ‘kebahagiaan’ suami, sehingga melahirkan rasa kedekatan yang sangat personal. “Saya paling suka memandangi wajah Nico di saat-saat paling intim itu. Senyum di wajahnya seolah mengatakan, ‘Tak ada wanita lain di dunia ini yang mampu membuatku bahagia seperti ini.’ Haa....”

    SAAT ANDA SIAP MENCAPAI PUNCAK
    Mengapa orgasme begitu didambakan? Tak lain karena durasinya yang relatif singkat, namun sensasinya sungguh memabukkan. Wajar saja jika detik demi detik menuju, pada saat, dan setelah orgasme diklaim sebagai momen terpanas yang dapat Anda nikmati bersama pasangan.

    Perpaduan gejolak emosi dan fisik itulah yang membuat keindahan saat mencapai puncak itu jadi berlipat ganda. Tak ada trik khusus untuk bisa menikmati momen singkat ini secara maksimal, selain menjalankannya secara natural. Cukup berkonsentrasi untuk merasakan setiap sentuhan pasangan yang akan memicu berbagai sensasi rasa di setiap lekuk tubuh Anda. Memasang target ‘harus mencapai orgasme bersama-sama’ atau ‘harus merasakan orgasme berganda’, justru hanya akan membuat Anda tegang. Akhirnya, konsentrasi terpecah dan Anda justru kehilangan momen berharga itu. Rugi kan kalau begitu?

    SAAT TUBUH ‘BERPISAH’
    Tak ada kata-kata yang cukup indah untuk menggambarkan keindahan perasaan saat dua tubuh menyatu dalam cinta. Namun, detik-detik ‘penyelesaian’ pun sebenarnya tak kalah indah. “Pada titik tertentu, proses biologis akan membuat ‘perpisahan’ kedua tubuh itu terasa begitu manis, sehingga sayang jika dilewatkan begitu saja.” kata Laura Berman Ph.D., terapis seks dari Chicago, Amerika Serikat. 

    Triana (30), seorang teller di bank, biasanya menikmati momen indah itu dengan cara memejamkan mata sambil merasakan keheningan. “Tak ada yang lebih menyenangkan saat berbagi sayang dengan suami. Tapi, saat tubuh kami saling memisahkan diri, dan kami masing-masing berbaring di sisi tempat tidur, saya merasakan sensasi kebahagiaan yang tak kalah membuai. Senang rasanya bisa kembali ‘berkuasa’ atas diri sendiri.”

    SELAMAT DATANG DI BLOG KAMI

    "Ir. ZAKARIA, MM" Mengucapkan Selamat Datang di Weblog kami, dan semua ini berlandaskan untuk saling berbagi terutama para Insan Pencinta Ilmu Pengetahuan dan Khususnya Para Mahasiswa yang ada di Belahan Bumi Nusantara dan termasuk Negara Tetangga Ban Sigom Donya (Seluruh Dunia) yang budiman. Kritik dan Saran serta Komentarnya dari anda sangat Kami Harapkan dan Terima Kasih