VISI DAN MISI CURICULUM VITAE PEMILIK
  • Ir. ZAKARIA, MM
  • BIODATA KAMI
  • Biodata Pemilik Web
  • Dan Lain-lain
    A. BIDANG AGAMA ISLAM
  • 01. Tauladan dari Rasulullah
  • 02. Sebuah Nasehat untuk Ummad Rasulullah SAW
  • 03. Kata-kata Hikmah
  • 04. Ceramah Tgk.Wahed Vol 5
  • 05. Tgk. Wahed Vol 6
  • 06. 17 Kisah Hikmah
  • 07. Tata Cara Sholat Tahajjud
  • B. BIDANG PENGETAHUAN UMUM C. JOURNAL PENDIDIKAN D. JOURNAL PERTANIAN E. TEKNOLOGI DAN INFORMASI F. KOMPUTER G. ANDROID DAN HP H. Dan LAIN-LAIN
    A. KORAN/a>
  • 1. Harian Kompas
  • 2. Harian Republika
  • 3. Harian Waspada
  • 4. Harian Serambi Indonesia
  • 5. Harian Tempo
  • 6. Detikcom
  • B. MAJALAH
  • 1. Majalah Akar Media
  • 2. Tabloid Pulsa
  • 3. Majalah Tempo
  • 4. Majalah Hai-Online
  • 5. Majalah Orang Dewasa
  • 6. Majalah Sains
  • 7. Majalah Nova
  • 8. Majalah Gadis
  • 9. Majalah Ummi
  • 10. Majalah Sakinah
  • 11. Majalah Gadis
  • 12. Majalah Hidayah
  • 13. Majalah Isa Islam dan Kaum Wanita
  • ""
    A. LIGA INDONESIA
  • 1. ISL
  • B. LIGA SPANYOL
  • 1. Bola Eropa
  • C. LIGA INGGRIS D. LIGA EROPA E. LIGA JERMAN F. LIGA ASEAN G. LIGA ASIA H. PIALA DUNIA
    A. AYAT SUCI AL-QUR'AN
  • 1. Terjemahan Al-Quran
  • 2. Al-Qur'an 30 Juz
  • 3. AL-QUR'AN
  • 4. Surah Al-Baqarah
  • B. Ilmu Hadist
  • 01. Pengantar Ululumul Hadist
  • C. Thaharah (Bersuci)
  • 01. Pengertian, Macam, dan Cara Thaharah
  • D. Sholat
  • 01. Khusyu' Dalam Shalat
  • E. Shiyam (Puasa) F. Zakat G. Haji H. Nikah
  • 01. Nikah Siri
  • I. Buyu'(Jual Beli) J. Aiman Sumpah) K. Ath'imah Makanan L. Washoyaa (Wasiat) M. Fara’idh (Warisan) N. Jinayat (Pidana) O. Qodho’ (Peradilan) P. Jihad Q. Itq (Memerdekakan Budak)
    A. BAHAN KULIAH
  • 001. PELUANG DAN DISTRIBUSINYA
  • 002. STATISTIKA DAN PROBABILITAS
  • 003. DISTRIBUSI SAMPLING
  • 004. DISTRIBUSI PROBALITAS
  • 005. DISTRIBUSI POISSON
  • 005. DISTRIBUSI SAMPLING
  • B. PR MAHASISWA C. BUKUK-BUKU STATISTIKA
    A. BAHAN KULIAH
  • 001. Rancangan Percobaan
  • 002. Perancangan Percobaan
  • 003. Rancob Kuliah Perdana
  • 004. Rancob Pertemuan ke 1-2
  • 005. Rancob Ke 3 etc
  • 006. Rancangan Acak Lengkap
  • B. PR MAHASISWA C. BUKU-BUKU RANCOB
    A. BIOLOGI UMUM
  • 001. Makanan dan Kesehatan
  • 002. Kesehatan Gigi-Mulut
  • 002. Kesehatan Gigi-Mulut
  • B. PERKEMBANGAN HEWAN C. PR PERKEMBANGAN HEWAN D. FISIOLOGI HEWAN E. PR FISIOLOGI HEWAN
  • A. PETERNAKAN B. PERIKANAN C. PERKEBUNAN DAN KEHUTANAN D. PERTANIAN DAN HOLTKRA
  • 001. Hidroponik Sederhana
  • 002. Kesuburan dan Pemupukan
  • E. HASIL SAMPINGAN PERTANIAN
  • 001. Abon Ikan
  • 002. Susu Kedelai
  • 003. Dendeng Ikan
  • 004. Aneka Kue Tepung Pisang
  • 005. Kerupuk Singkong
  • Jumat, 31 Juli 2009

    MANFAAT LIDAH BUAYA

    The Miracle of Aloe Vera - Ekstrak Lidah Buaya

    Manfaat lidah buaya sangat mengagumkan. Nutrisi adalah aspek penting pada kesehatan Anda. Mengkonsumsi ekstrak lidah buaya setiap hari adalah cara yang bagus untuk meningkatkan kesehatan Anda dan menyegarkan penampilan anda. Elemen nutrisi yang terkandung dalam aloe vera penting sekali untuk kesehatan kulit, sistem metabolisme, dan energi tubuh.

    Khasiat yang terkandung dalam lidah buaya atau aloe vera yang diantaranya sebagai nutrisi alami anti penuaan mempunyai dampak yang positif pada kesehatan dan penampilan anda. Lidah buaya meremajakan sel kulit secara alami dari dalam. Mengkonsumsi ekstrak lidah buaya setiap hari akan menghasilkan hasil yang baik sekali.

     

    Mohon maaf website LidahBuaya.Web.Id untuk saat ini masih dalam tahap development, jadi anda tidak dapat mendapati informasi tentang aloe vera atau lidah buaya secara lengkap dan detail. Terimakasih.

     
    Manfaat Lidah Buaya Aloe Vera

    Lidah buaya juga dijuluki sebagai medical plant (tanaman obat) atau master healing plant (tanaman penyembuh utama)

     



     

     

    A. Lidah Buaya Aloe Vera Sebagai Sumber Zat Gizi

    Lidah buaya mempunyai kandungan zat gizi yang diperlukan tubuh dengan cukup lengkap, yaitu vitamin A, B1, B2, B3, B12, C, E, choline, inositol dan asam folat. Kandungan mineralnya antara lain terdiri dari: kalsium (Ca), magnesium (Mg), potasium (K), sodium (Na), besi (Fe), zinc (Zn), dan kromium (Cr). Beberapa unsur vitamin dan mineral tersebut dapat berfungsi sebagai pembentuk antioksidan alami, seperti vitamin C, vitamin E, vitamin A, magnesium, dan zinc. Antioksidan ini berguna untuk mencegah penuaan dini, serangan jantung, dan berbagai penyakit degeneratif.

     

    B. Lidah Buaya Sebagai Zat Antioksidan Alami

    Enzim-enzim yang terkandung dalam lidah buaya berfungsi sebagai antioksidan yang sangat bermanfaat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh terhadap berbagai penyakit.

     

    C. Lidah Buaya Aloe Vera Sebagai Penyembuh Penyakit Kulit

    Lidah buaya juga berfungsi sebagai antibakteri, antijamur, meningkatkan aliran darah ke daerah yang terluka, dan menstimulasi fibroblast, yaitu sel-sel kulit untuk penyembuhan luka. Lidah buaya juga mampu untuk mempercepat penyembuhan jerawat dan psoriasis (sejenis penyakit kulit), dan juga lidah buaya mampu mencegah kerusakan kulit akibat sinar x.

     

    D. Lidah Buaya Aloe Vera Sebagai Obat, Makanan, Minuman

    Pemanfaatan lidah buaya semakin lama semakin berkembang. Mula-mula lidah buaya hanya dikenal sebagai obat luar, dengan berbagai kegunaan. Di antaranya sebagai penyubur rambut, penyembuh luka (luka bakar/tersiram air panas), obat bisul, jerawat/noda hitam, pelembab alami, antiperadangan, antipenuaan, serta tabir surya alami.

    Kegunaan lidah buaya sebagai makanan/minuman antara lain berkhasiat untuk: cacingan, susah kencing, susah buang air besar (sembelit), batuk, radang tenggorokan, hepatoprotektor (pelindung hati), imunomodulator (pembangkit sistem kekebalan), diabetes melitus, penurun kolesterol, dan penyakit jantung koroner.

    Mengingat demikian besar manfaat lidah buaya bagi kesehatan, tidak ada salahnya kita memasukkan produk olahannya ke dalam pola makan sehari-hari.

    3 Cara Membuat Bibir Kembali Penuh

    3 Cara Membuat Bibir Kembali Penuh
    Bentuk garis bibir sedikit melebihi garis aslinya.

    Saat usia mulai memasuki 40 tahun, bibir kehilangan daya tariknya. Tapi bagi Bobbi Brown, yang merupakan pemilik bisnis kosmetik ternama, bibir yang tidak lagi terlihat penuh bukan masalah karena ada cara cepat untuk membuatnya terlihat penuh kembali. Caranya mudah sekali:

    1. Bentuklah shading bibir yang halus atau medium dengan menggunakan lipstik atau gloss. Ini akan mempertegas bentuk bibir.
    2. Pilih warna yang shiny karena efek terang akan menciptakan sensasi berisi pada shading bibir yang sudah dibuat sebelumnya.
    3. Bentuk garis bibir, sedikit melebihi garis aslinya dengan menggunakan warna yang lebih gelap dari warna lisptik.

    Brown juga mengingatkan untuk tidak berlebihan “menggemukkan” bibir. “Ini justru akan menghapuskan daya tarik dari bibir kita, jadi bentuklah dengan indah,” paparnya.

    Minggu, 05 Juli 2009

    Kiat Bangkitkan Gairah Seks Suami

    Kiat Bangkitkan Gairah Seks Suami

    SEIRING perjalanan waktu dalam mengarungi bahtera rumah tangga, mungkin Anda dan pasangan dilanda kejenuhan dalam urusan ranjang. Gairah yang menurun, monoton dalam berhubungan intim, atau faktor luar lainnya yang memengaruhi makin buruknya hubungan Anda dan pasangan.

    Sebelum semuanya makin merusak hubungan keharmonisan Anda dan suami, tidak ada salahnya menyimak 10 tip yang mungkin bisa Anda coba untuk menggelorakan kembali kehidupan seks Anda yang mulai redup, seperti dilansir Askmen berikut:

    1. Beri kejutan pada suami. Anda bisa menyambut suami di depan pintu kamar hanya dengan memakai bra dan celana dalam yang transparan dan baru saja Anda beli. Semprotkan parfum yang disukainya ke tubuh Anda hingga membuatnya bergairah.

    2. Bisikkan di telinganya agar dia memejamkan mata dan katakan kalau Anda mempunyai kejutan malam ini yang khusus untuknya.

    3. Ajaklah pasangan Anda mandi bersama dan sabunilah seluruh tubuhnya dengan sabun cair. Gunakan spon halus untuk membelai tubuhnya. Berikan sentuhan yang paling intim.

    4. Tontonlah film erotis bersama pasangan di dalam kamar. Jika tidak keberatan, jadikan adegan film erotis tersebut sebagai referensi untuk menambah wawasan dan ilmu bercinta.

    5. Berbaringlah di atas ranjang sambil menunggu pasangan keluar dari kamar mandi. Jangan pakai apa-apa kecuali baju tidur yang transparan dan seksi.

    6. Tutup mata pasangan Anda dengan sapu tangan, lalu ikat pergelangan tangannya dengan selendang lembut sehingga dia tidak dapat "melepaskan diri". Bisikkan bahwa Anda ingin memulai permainan yang luar biasa untuknya.

    7. Buatlah rekaman video Anda sendiri yang seksi sepanjang hari dan saksikan tayangannya bersama pasangan Anda di ranjang.

    8. Bangunkan pasangan di tengah malam dengan cara yang luar biasa. Anda bisa menyentuh bagian tubuhnya yang sensitif lalu ajak dia memulai berhubungan seks.

    9. Siapkan sesuatu yang seksi di dalam tas kerjanya setiap hari. Pilihlah benda-benda yang mampu mengingatkannya akan gairah Anda yang menggelora dan tulisan rayuan manis Anda yang membuat si dia lebih terangsang.

    10. Bila si dia pulang kerja, tunggu apalagi, lakukan malam itu juga.

    Inilah Cara Wanita Meraih Orgasme

    TIDAK semua pasangan dapat meraih puncak kenikmatan (orgasme) secara bersamaan. Pasangan pria bisa lebih dulu meraih kenikmatan, sementara wanita masih ingin menikmati rangsangan seksual melalui ajang foreplay.

    Meski begitu, wanita memang tak membutuhkan waktu lebih lama untuk dapat meraih orgasme dibandingkan kaum pria.

    Seperti dikutip Askmen, orgasme yang dialami kaum hawa adalah puncak dari aktivitas seksual. Jika wanita tengah meraih the big O, maka telah terjadi perpaduan gerakan kontraksi pada bagian otot panggul dan bagian tubuh lainnya yang mengejang saat tengah merasakan kenikmatan seksual. 

    Orgasme pada wanita tidak seproduktif kaum adam. Namun, sebagian wanita menyebutnya dengan istilah ejakulasi pada wanita.

    Pada kehidupan seksual wanita, masalah yang berhubungan dengan ajang pergumulan sering kurang mendapat perhatian. Meski sebagian wanita lebih mudah orgasme, tapi ada beberapa wanita yang mengalami kesulitan untuk bisa meraih the big O. 

    Hal tersebut disebabkan berbagai alasan. Mulai dari lokasi yang tidak nyaman, penetrasi pasangan yang tidak menyenangkan, atau masalah lainnya. Dengan alasan-alasan tersebut membuat tiap pasangan dituntut untuk lebih kreatif melancarkan serangan dan berinovasi dalam ajang pergumulan. 

    Bahkan, tak hanya perlu menunjukkan kehebatan di ranjang, Anda pun harus membantu pasangan untuk meraih puncak kenikmatan. Salah satunya melakukan onani atau bermasturbasi sendiri.

    Seperti penelitian dari Kinsey Study menunjukkan, sebagian besar wanita merasakan orgasme sampai empat menit. Namun, fakta dari Hite Research International memaparkan lain. 

    Sebanyak 82 persen wanita mengakui mereka melakukan onani, sebanyak 95 persen dapat merasakan orgasme lebih mudah serta teratur di manapun mereka menginginkannya.

    Jadi, siap membuat pasangan meraih the big O?(nsa)
    Bagi Anda pengguna ponsel, nikmati berita terikini lewat http://m.okezone.com
    Dapatkan okezone launcher untuk BlackBerry http://bb.okezone.com/okezone.jad  
     

    Kamis, 02 Juli 2009

    7 Pertanyaan tentang Payudara

    7 Pertanyaan tentang Payudara
    Tujuhpuluh persen wanita puas dengan payudaranya.

    Ada banyak pertanyaan seputar payudara yang belum terjawab, dan jika pun ada, jawaban tersebut belum memuaskan kita

    Dalam sebuah survei mengenai citra tubuh oleh majalah Glamour yang melibatkan 16.000 pembaca, hampir 70 persennya mengatakan puas dengan ukuran maupun bentuk payudaranya. Menurut Elisabeth Squires, penulis buku Boobs: A Guide to Your Girls, wanita memang sejak lama mengeluhkan payudaranya. Padahal, saat ini gambaran mengenai payudara yang terpampang di berbagai iklan, film, atau pun foto di majalah, adalah hasil olahan teknologi. Dari situ kita bisa melihat seperti apa payudara yang palsu, dan sah-sah saja memiliki bentuk dan ukuran yang unik.

    Laporan lain menyebutkan, prosedur breast augmentation mengalami penurunan dalam sebanyak 12 persen sepanjang tahun 2007-2008. Kemungkinannya ada dua: wanita terkena imbas krisis keuangan global, atau kesadaran akan penampilan tubuh yang lebih alami.

    Nah, seperti apa masalah-masalah yang sering kita alami pada payudara? Anda bisa menemukan jawabannya dari para dokter, ahli bra, dan fashion guru di sini.

    Bisakah latihan seperti push-up membuat payudara lebih besar dan kencang? Olahraga tidak akan mengubah bentuk payudara, yang tidak berisi otot. Satu-satunya hal yang membuat payudara menjadi lebih besar adalah breast implants, pertambahan berat badan, dan kehamilan. Namun latihan dapat membangun otot dada di bawah payudara. Lacey Stone, personal trainer yang berbasis di New York City, menyarankan push-up atau melakukan chest flies (berbaring di lantai dengan beban di kedua tangan, tangan terentang di samping kiri-kanan sedikit di bawah bahu, siku sedikit menekuk, lalu beban diangkat bersamaan ke arah dada). Lakukan latihan ini sebanyak 12 kali dalam tiga set setiap minggu. Anda dapat melihat perkembangannya dalam tiga minggu.

    Adakah yang bisa dilakukan untuk mencegah payudara turun? Seberapa turun payudara Anda, sebenarnya dipengaruhi oleh gen. Namun Anda dapat memperlambat prosesnya dengan menghindari diet yo-yo (berat naik-turun dengan cepat). Hal ini dapat meregangkan jaringan ikatan sendi pada payudara, sistem penyokong alami payudara, demikian menurut Katharine O’Connell, M.D., dokter ahli kandungan dan asisten profesor klinis di Columbia University di New York City. Para ahli setuju, mengenakan bra yang pas -terutama saat berolahraga- dapat membantu mencegah payudara turun, menstabilkan payudara, dan mengurangi robeknya ligamen atau jaringan ikat sendi tadi. Pastikan bra terpasang pas di sekeliling tubuh, karena 90 persen dukungan bra adalah dari ikatan di bawah cup, bukan dari talinya, kata Susan Nethero, chief fit stylist untuk butik Intimacy. “Wanita menyamakan longgar dengan nyaman," paparnya, "padahal bra yang longgar tidak bisa menyokong payudara dengan baik.”

    Mengapa payudara menjadi lebih besar dan sakit menjelang datang bulan? Salahkan hormon Anda, kata Rebecca Booth, M.D., ginekolog di Louisville, Kentucky, dan penulis The Venus Week: Discover the Powerful Secret of Your Cycle…at Any Age. Pertama, progesteron yang meningkat dapat menyebabkan air tertahan, yang membuat payudara membengkak. Sedangkan estrogen bekerja menyiapkan tubuh untuk kehamilan dan memberikan sinyal kelenjar susu untuk mengembang, yang menyebabkan sakit. Untuk mengatasi rasa sakit, Anda bisa menghindari gula, kafein, dan apa pun yang tinggi kadar sodiumnya. Ketiga bahan inilah yang menyebabkan retensi cairan, dan mengakibatkan payudara lebih montok dan perut kembung.

    Mengapa payudara bisa berbeda ukurannya antara kanan dan kiri? Tidak semua wanita memiliki payudara yang simetris. Banyak wanita bahkan payudara kanan dan kirinya berbeda ukuran hingga 2 nomer, dan hal ini masih dianggap normal. Penggunaan gel bra atau padding dapat memperbaiki penampilan Anda. Dan, menurut Dr. Booth, ukuran yang berbeda ini bersifat permanen meskipun Anda hamil atau menyusui. Yang perlu diwaspadai adalah jika salah satu payudara tiba-tiba berubah menjadi lebih besar. Hal ini bisa menjadi tanda adanya tumor, meskipun sangat jarang terjadi. Jika Anda melihat perubahan semacam itu, sebaiknya konsultasikan pada dokter.

    Apakah semua wanita merasakan puting payudara sebagai titik sensitif? Ternyata tidak, meskipun banyak pula wanita yang putingnya begitu sensitif sehingga mereka bisa mencapai orgasme hanya dengan disentuh payudaranya. "Mereka ini sangat beruntung!" tegas Hilda Hutcherson, ginekolog dari New York City yang juga kontributor majalah Glamour. Sementara itu, tidak semua wanita bisa terangsang saat payudaranya distimulasi. Jika ini yang terjadi, "Temukan sumber kesenangan Anda sendiri," kata Hutcherson.

    Mengapa tumbuh rambut di puting payudara? Kelihatannya memang mengganggu, namun menurut jajak pendapat yang dilakukan Glamour.com, 22 persen pembaca mengatakan mereka mengalami rambut yang tumbuh di puting payudaranya. Bila tidak berkenan, Anda bisa mencabut rambut yang hanya sehelai-dua helai ini dengan pinset. Untuk mengurangi rasa sakit, cabut setelah Anda mandi air hangat. Saat itu pori-pori Anda terbuka lebar, sehingga rambut lebih mudah dicabut.

    Apakah mempunyai bayi akan mempengaruhi bentuk payudara? Yang pasti, payudara mungkin akan bertambah besar. Pasca melahirkan, banyak wanita justru dilaporkan menginginkan ukuran payudaranya sebelum hamil. “Tidak ada alasan biologis bagi payudara untuk mengkerut atau tetap kecil setelah menyusui, tetapi jaringan payudara mungkin akan bergeser sehingga terlihat lebih kecil," ujar Dr. O’Connell. “Menurut saya, itu tidak ada harganya dibandingkan dengan memiliki anak dan menyusuinya."

    Jelajahi Titik Sensitif Wanita

    Sikap yang agresif di atas ranjang ditambah ereksi yang sempurna ternyata belum cukup untuk membuat pasangan "mengintip" indahnya surga saat orgasme. Bila Anda ingin membuat gairah si dia lebih terbakar sekaligus cepat mencapai orgasme, ketahui titik-titik sensitifnya. Dijamin ia akan meminta lagi dan lagi.

    Bagian wajah
    - Bibir, bagian ini kaya akan saraf yang sensitif bila disentuh. Menurut ajaran Tantra, ada saraf yang menghubungkan bibir atas langsung dengan klitoris. Bibir juga bisa dimanfaatkan untuk menjelajah seluruh bagian tubuhnya.

    - Hidung dan mata
    Sama seperti skrotum (kantung buah pelir) bila disentuh dengan lembut kulit kelopak mata juga menghasilkan sensasi yang hampir sama. Usap lembut hidung pasangan dengan hidung Anda, lalu perlahan kecup lembut bibirnya. Lalukan dengan intens dan perlahan.

    Leher
    Area leher memiliki tingkat sensitif yang tak kalah dalam menyulut saraf sensualnya. Bagian belakang leher juga memiliki ujung-ujung saraf yang jumlahnya ribuan.

    Payudara dan puting
    Entah dengan dihisap, dijilat, diusap, atau diremas lembut, bagian tubuh ini membantu meningkatkan gairah seksual.

    Paha bagian dalam
    Belai lembut atau basahi dengan lidah Anda untuk membuatnya langsung turn on.

    Perut
    Area antara pusar dan tulang pubik penuh dengan titik-titik kenikmatan. Mengaktifkan titik-titik ini merangsang mengalirnya darah ke seluruh daerah pubik.

    Vulva
    Bagian depan bantalan empuk jaringan mons veneris yang terletak sekitar 5 cm di atas klitoris penuh ujung saraf. Menyentuh bagian ini dengan jari tangan dapat membangkitkan sensasi dan meningkatkan orgasme.

    7 Penyebab Bau Mulut

    Jangan sampai pasangan kehilangan daya tarik pada Anda gara-gara bau mulut. Cari tahu penyebabnya dan temukan solusinya.

    Orang yang mengalami masalah bau mulut (halitosis) umumnya tak menyadari ada gangguan, sampai ada teman yang cukup berani menyampaikannya.

    Sebenarnya ada cara mudah untuk mengetes aroma mulut. Tekan jari yang bersih ke dalam mulut lalu usap air liur di belakang lidah. Diamkan beberapa saat lalu cium jari Anda. Apakah itu bau yang ingin Anda cium?

    Bawang putih atau makanan dengan bau yang tajam bukan satu-satunya penyebab bau mulut. Ada 5 penyebab bau mulut lain yang wajib diketahui.

    1. Bakteri
    Mulut merupakan salah satu tempat yang disukai bakteri. Mikroorganisme ini bersembunyi di antara gigi dan permukaan lidah. Saat bakteri-bakteri itu berkembang biak dan menumpuk mereka akan mengeluarkan racun dan bau yang kurang sedap.

    2. Tonsil
    Lubang di bagian dalam tonsil (amandel) disebut crypts, merupakan salah satu biang keladi halitosis. Pada bulatan-bulatan jaringan limfe di tonsil yang membengkak sering terselip sisa makanan dan kuman sehingga menimbulkan bau tidak enak.

    3. Makanan beraroma tajam
    Makanan seperti bawang putih, durian, atau ikan, juga menyebabkan bau mulut, bahkan meski kita sudah menyikat gigi.

    4. Kebiasaan buruk
    Hindari kebiasaan buruk, seperti merokok atau minum kopi bila Anda ingin napas selalu segar.

    5. Gangguan perut
    Kadang kala gangguan di perut atau usus bisa menyebabkan bau mulut, terutama saat bersendawa. Diet rendah karbohidrat juga menyebabkan ketosis, pembakar lemak di tubuh yang menyebabkan bau naga.

    6. Penyakit
    Bau mulut juga bisa jadi pertanda adanya penyakit seperti infeksi saluran napas, infeksi sinus kronis, diabetes, gangguan ginjal, lever, dan asam refluks kronis.

    7. Mulut kering
    Kurang minum air dan mulut yang kering juga merupakan kontributor penyebab masalah bau mulut. Karena itulah, ketika bangun tidur di pagi hari bau mulut kita kurang sedap. Bau ini biasanya hilang setelah kita sikat gigi dan minum air.

    8 Cara agar Si Dia Mau Mendekat

    8 Cara agar Si Dia Mau Mendekat
    Pria tak terlalu nyaman harus mendekati wanita dengan teman-teman wanita yang ramai.

    Anda dan dia sudah saling melirik. Semua juga tahu, Anda dan dia memiliki hasrat untuk saling mendekati dan berkenalan. Lalu, mengapa ia masih belum juga mendekati Anda? Apa yang salah? Ada beberapa hal yang membuat pria takut mendekati wanita yang ia incar. Anda selalu bersama "geng" gosip, misalnya. Atau Anda terlihat terlalu jual mahal, bahkan dandanan Anda pun bisa membuatnya menjauh. Berikut adalah 9 tips agar si dia berani mendekati Anda.

    1. Jangan membatasi diri dari beragam kemungkinan
    Banyak jalan menuju Roma. Banyak cara menemukan si tambatan hati. Jangan terlalu membuat peraturan saklek. Ketika ada teman yang menawarkan jasa "comblang" jangan serta-merta menolaknya. Jika teman ini adalah teman lama yang paham sepak terjang kehidupan romantisme Anda, maka kemungkinan besar dia tahu "tipe" Anda.

    Anda juga harus fleksibel pada tempat-tempat hangout. Jika Anda terus-menerus menghabiskan waktu bersama teman yang sama, di tempat tongkrongan yang sama, maka pencarian Anda hanya terbatas di tempat-tempat tersebut. Jangan menolak jika diajak kumpul-kumpul, entah itu dengan teman lama, atau teman kantor. Perluaslah koneksi Anda.

    2. Jangan takut untuk proaktif
    Seorang rekan Kompas.com sudah sekian lama mengagumi seorang pria di divisi lain kantornya. Mereka tak terlalu saling mengenal. Namun, cerita-cerita yang didengarnya perihal si pria membuat si wanita memiliki keinginan untuk mengenal lebih jauh. Rasa malu menghalanginya untuk selangkah lebih dekat dengan si lelaki. Singkat cerita, si wanita akhirnya memberanikan diri untuk mengajak bicara, bertukar alamat Yahoo!Messenger. Kini mereka sedang menjajaki kemungkinan untuk melangkah ke jenjang yang lebih serius. Terkadang Anda harus lihai mencari celah agar lebih dekat dengan si dia. Sepertinya Anda hanya akan menyia-nyiakan waktu jika tidak mencoba untuk maju.

    3. Gerombolan "serigala"
    Ya, seperti itulah yang pria pikirkan ketika ia melihat Anda di tengah-tengah "geng" gosip Anda. Ia tak akan berani mencoba mendobrak kerumunan dan "menculik" Anda. Ia juga bisa merasa rendah diri jika Anda berada dalam kumpulan teman-teman yang bisa saja menggosipkan dirinya jika dekat dengan Anda. Jika Anda hanya bersama satu teman saja, ia masih bisa memberanikan diri untuk mencoba mendekat. Karena ketika ia mendekat dan berbincang dengan Anda, teman Anda juga bisa ikut ngobrol dan hal ini mengurangi rasa tegangnya.

    4. Jangan berdandan berlebihan
    Hati-hati. Terlalu banyak mengenakan makeup atau baju-baju bermerek mahal membuat Anda terlihat seperti wanita yang mahal perawatannya. Wanita dengan perawatan mahal pasti akan sulit diajak "susah". Wanita semacam ini akan membuat pria-pria menjauh.

    5. Jangan jual mahal
    Seperti banyak diketahui, pria suka mengejar wanita. Namun, ketika Anda terlihat terlalu eksklusif dan sulit didekati, pria juga malas. Tak ada pria yang senang ditolak. Mau memberikan tanda bahwa Anda tertarik padanya? Cobalah untuk menciptakan sebuah jembatan baginya. Pandang matanya selama 3 detik, lalu lihat ke arah lain. Ulangi lagi setelah itu. Jika si dia memang tertarik, maka Anda memberikan sinyal kepadanya bahwa Anda juga tertarik.

    6. Jangan takut salah bicara
    Ketika pria yang Anda taksir ada di depan muka, atau ada kesempatan untuk berbincang, jangan gugup. Selama Anda bersikap bersahabat, Anda akan baik-baik saja. Mencoba minta bantuan adalah hal terumum yang kerap dilakukan wanita. Jika Anda dan si dia berada dalam kantor yang sama, bisa mencoba untuk minta tolong dia mengeset listrik atau komputer Anda. Humor juga bisa jadi bahan pembuka pembicaraan.

    7. Jadilah orang yang positif
    Siapa yang mau berada di sekitar orang yang negatif setiap saat? Mendengarkan keluhan setiap detik, atau mendengarkan caci maki. Nah, cobalah jadi orang yang positif. Melihat hal dari kacamata yang positif. Pria pun akan lebih senang orang yang tidak mengeluh setiap saat.

    8. Simak
    Ketika Anda gugup, mudah untuk jadi orang yang terlalu sadar akan apa yang akan Anda katakan berikutnya. Padahal Anda bisa saja hanya menanyakan suatu hal pada si dia, dan mendengarkan apa yang ia katakan. Anda justru akan jadi bingung mau bicara apa jika Anda tak benar-benar mendengarkannya. Dari jawaban-jawabannya bisa dijadikan bahan pembicaraan baru. Tunggu beberapa saat setelah ia selesai berbicara, baru berikan komentar atau pertanyaan berdasarkan apa yang baru ia ucapkan.

    Tingkah Wanita yang Bikin Pria Ilfil

    Tingkah Wanita yang Bikin Pria Ilfil
    Stop banyak mengeluh. Ini bikin si dia diam-diam ilfil.

    Tak hanya wanita yang keberatan dengan tingkah-tingkah kecil pasangannya yang dinilai tak baik. Tanpa Anda sadari, pria pun bisa ilfil dengan ulah sehari-hari para wanita. Mungkin Anda menganggapnya sepele, tapi efeknya besar karena mengganggu. Berikut adalah hasil survei Kompas.com kepada sejumlah pria mengenai tindakan wanita yang dianggap annoying:

    Tak bisa mengerem suara
    Siapa yang tahan mendengar teriakan-teriakan dari suara Anda yang begitu nyaring? Suara Anad hanya akan menyakitkan telinga para pria. Lagipula tak semua orang harus mendengar betapa gembiranya Anda karena baru bertemu teman lama, kan? Menurut pria hal ini mengganggu tatanan kenyamanan suara di sekitar, dan akan membuat Anda terlihat seperti wanita centil yang suka cari perhatian.

    Tak tahu manner
    Siapa yang suka bergaul dengan orang yang tak paham sopan-santun? Tertawa terbahak-bahak, mengupil, menggaruk bagian tubuh pribadi di muka umum, batuk tidak ditutup, dan tidak sopan ketika bertemu orang baru. Itu merupakan hal-hal menyangkut kesopanan yang cukup umum. Tak hanya pria, wanita pun tidak menyukainya. Tentunya, masalah kebersihan diri juga bisa dikaitkan di sini. Pria suka dengan wanita yang cantik, tapi yang penting adalah bersih, tidak bau, dan tidak jorok.

    Bersuara saat makan
    Ada sebagian orang yang tidak mampu meredam mulutnya saat mengunyah makanan. Tak hanya saat makan besar saja, bahkan saat makan permen. Ini adalah hal yang ternyata menyebalkan bagi sebagian pria. Cobalah untuk makan tanpa berbunyi.

    Cemberut
    Sering digoda pria-pria di pinggir jalan? Memang menyebalkan. Tapi, tentu tak ada salahnya untuk sedikit tersenyum, kan? Setidaknya tidak cemberut ala Victoria Beckham di segala kesempatan. Hati-hati, nanti dikira Anda baru saja dapat suntikan botoks, sehingga tidak bisa menggerakkan wajah Anda.

    Mirrorizer
    Wanita paling suka tampil cantik. Mau ke mana pun, sebisa mungkin tampil cantik. Ada kaca? Tunggu dulu, cek penampilan! Terdengar seperti Anda? Wah, hati-hati, jangan-jangan si dia pun jengah dengan tingkah Anda yang ini. Memang, Anda tak bisa terlihat berantakan, tetapi tak berarti setiap detik, setiap ada benda yang bisa menampilkan bayangan, lalu Anda ngaca, kan?

    Membetulkan posisi pakaian
    Seharusnya Anda mengenakan pakaian yang pas di tubuh. Melihat Anda membenarkan pakaian setiap kali jalan bersamanya juga tak terlihat mengenakkan. Anda terlihat tidak nyaman dengan diri Anda dan pakaian Anda sendiri. Sekali-sekali, sih tak masalah. Tetapi jika setiap beberapa menit sekali Anda menarik rok Anda ke bawah atau menarik tali bra, Anda terlihat tidak nyaman atau tidak percaya diri.

    Mengutuk dan mencaci-maki
    Waduh, ini sudah pasti bikin ilfil siapa pun yang mendengar. Pria atau wanita yang senang mencaci maki dengan kata-kata yang tak sopan akan terdengar kasar. Apalagi mengutuk hal-hal yang sebenarnya bukan pada tempatnya. Secantik apa pun Anda, mengeluarkan kata-kata tidak sopan semacam ini pasti akan bikin ilfil.

    Ribet dengan riasan wajah
    Ternyata, ini pun merupakan salah satu tingkah wanita yang tak terlalu disukai pria. Responden Kompas.com menyatakan hal ini justru membuat si wanita terlihat "high maintenance" dan tidak bisa diajak seseruan. Adalah suatu norma tak tertulis di dataran Amerika, bahwa wanita sebaiknya tidak memperbaiki bedak atau lipstik di meja makan. Apalagi di depan pasangannya. Jadi, jika memang merasa ada yang tidak beres dengan dandanan Anda, pergilah ke toilet.

    Mengkritik tubuh sendiri
    Terus-menerus mengeluhkan lengan yang besar, atau perut membuncit, bukanlah sikap yang menyenangkan. Tak hanya akan membuat orang memerhatikan sisi tubuh Anda yang (menurut Anda) kurang ideal itu, tetapi juga membuat orang lain merasa tak enak. Apalagi hal semacam ini akan membuat Anda terlihat seperti orang yang tak percaya diri. Jadi, jika lain kali Anda tergoda untuk mengolok bentuk atau ukuran tubuh sendiri, ambillah langkah untuk mengoreksinya. Misal, ambil kelas Pilates seminggu sekali, atau pesan makanan sehat.

    Lama belanja
    Nah, kalau yang ini termasuk sulit untuk diubah. Karena, wanita pada dasarnya selalu mencari barang terbagus dengan harga termurah, kan? Sayangnya, para pria tak bisa merasakan serunya belanja seperti wanita. Untuk yang satu ini, mungkin lain kali kalau mau belanja sebaiknya ajak teman wanita saja. Karena, sejujurnya, memang membosankan menunggu seseorang belanja, apalagi dalam waktu lama, yang pada akhirnya hanya akan memilih barang yang pertama kali dilihat.

    3 Tanda Si Dia Tidak Jujur

    3 Tanda Si Dia Tidak Jujur
    Ketika ia menatap mata Anda dalam-dalam, sambil duduk tegak, itu merupakan tanda ia tidak sedang berbohong.

    Ada kalanya seseorang berkata jujur, ada kalanya berdusta. Entah itu karena alasan apa, tetapi mungkin saja orang yang Anda kasihi membohongi Anda. Bisakah Anda membedakan kapan ia berkata bohong dan kapan ia berkata dusta? Berikut adalah tiga tanda umum bahwa si dia berkata jujur.

    1. Mendadak berkeringat melulu
    Jika pada dasarnya kekasih Anda bukanlah orang yang gampang berkeringat, lalu tiba-tiba ketika menjelaskan sesuatu si dia basah kuyup padahal udara di sekitar Anda cukup dingin, ini merupakan tanda-tanda si dia sedang stres. Jika Anda sudah cukup lama berhubungan dengan si dia, tak ada alasan bagi dia merasa gugup saat berbicara dengan Anda. Tentunya, lain masalahnya jika si dia sedang stres dan berusaha menutupi sesuatu.

    2. Memberikan penjelasan berbelit-belit
    Salah satu indikator yang umum apakah si dia berkata jujur atau bohong, adalah penjelasan yang berbelit-belit. Wanita sering "terjatuh" di sini. Jangan mau tertipu dengan atensi detailnya terhadap suatu hal, kemampuannya menceritakan ulang, atau mengingat kejadian detik per detik yang ia lakukan. Ini merupakan pertanda bahwa si dia amat berhati-hati dan memerhitungkan setiap langkahnya. Umumnya, pria tak terlalu memusingkan detail-detail kecil setiap kejadian (ini merupakan keahlian wanita). Jika alasannya untuk datang terlambat terlalu bagus, mulus, dan sangat mendetail, bisa jadi ia mengarangnya.

    3. Memalingkan muka
    Jika kekasih Anda berbohong, ia bisa saja berusaha menatap mata Anda lamat-lamat. Namun, ia akan lebih mudah melakukannya dengan memalingkan muka, atau memiringkan kepala ke salah satu sisi. Gerak tubuh ini merupakan gerakan menggoda agar Anda jatuh hati dan lupa masalahnya. Seseorang yang berkata jujur, umumnya akan menatap mata Anda sambil duduk tegak.

    Meskipun tiga hal ini merupakan tanda yang menyatakan bahwa si dia tidak berkata jujur, namun akan lebih baik jika menanyakan langsung mengenai kejujurannya daripada Anda menudingnya sembarangan.

    4 Kesalahan Saat Berciuman

    Apa yang paling dibutuhkan saat berciuman? Kemampuan mencium dan chemistry, tentunya. Jika keduanya tidak Anda miliki, ciuman pun akan terasa hambar. Sebelum Anda mulai melancarkan ciuman Anda, pastikan Anda mengetahui empat kesalahan yang sering terjadi saat berciuman.

    1. Ciuman yang kasar
    Sebuah ciuman seharusnya dilakukan dengan lembut dan penuh perasaan, atau panas dan penuh gairah. Namun, bukan seperti sedang diterkam oleh binatang buas. Untuk memulai sebuah ciuman, lakukan dengan perlahan, dan biarkan momen mencium itu terbangun secara alami. Memaksakan ciuman yang penuh gairah mungkin akan dianggap ceroboh oleh pasangan, jadi hindari "serangan" mendadak seperti perempuan yang tengah cemburu. Tahan diri Anda, dan perhatikan sinyal-sinyal dari pasangan. Bagaimanapun juga, mencium adalah kegiatan sebuah tim, dan jika pasangan tidak menghendakinya, Anda akan dianggap terlalu agresif. Anda perlu mengubah strategi, dan biarkan pasangan melakukan inisiatifnya.

    2. Ciuman yang hambar
    Sebuah ciuman tidak harus "basah", tetapi juga jangan hanya menyentuh bibir begitu saja. Libatkan sedikit lidah Anda. Jika pasangan tampak ragu mengirimkan ciumannya, dan Anda ingin memastikan apakah ia memang berniat mencium Anda, tunjukkan antusiasme Anda. Bibir yang mengatup dan kecupan sekilas akan terasa hambar buatnya. Hal ini bisa diibaratkan ketika seseorang bersalaman hanya dengan menyentuh tangan Anda. Enggak mantap, kan? Menciumlah dengan hati: serahkan seluruh bibir Anda, bukan bibir yang mengatup ketat. Tutup mata Anda supaya Anda betul-betul dapat merasakan ciumannya, dan membalasnya dengan penuh perasaan.

    3. Ciuman yang bikin ilfil (karena bau mulut)
    Tidak susah menghilangkan bau mulut. Makan permen mint atau permen karet, atau gosoklah gigi Anda. Mendapati cabai yang terselip di gigi juga sama sekali enggak bikin turn on. Bila mungkin, hindari makanan atau minuman yang bisa menimbulkan bau, jika Anda memang akan bertemu si dia. Yang lebih penting, ganjal dulu perut dengan makanan ringan karena perut yang kosong juga membuat mulut berbau. Pengalaman dan teknik mencium sehebat apa pun tidak akan menyelamatkan mulut yang bau. Bawa selalu permen di dalam tas, dan tawarkan kepada pasangan jika sejak awal Anda sudah mencium sesuatu yang tidak sedap.

    4. Ciuman yang salah sasaran
    Ciuman di pipi atau di kening memang bisa membuat Anda merasa disayangi. Namun, jika memang bermaksud mencium bibir, ciumlah bibirnya, bukan dagu, hidung, atau pipinya, apalagi jika ditambah dengan permainan lidah yang meninggalkan liur di sekujur muka. Antusiasme memang merupakan kunci dalam ciuman yang hebat, tetapi tak perlu melibatkan air liur. Jika Anda kepergok sedang melap wajah dengan tisu atau handuk, si dia juga tersinggung. Serba salah, bukan?

    Sistem Saraf pada Manusia


    2.8. Sistem Saraf pada Manusia

    Sistem saraf merupakan sistem koordinasi (pengaturan tubuh) berupa penghantaran impul saraf ke susunan saraf pusat, pemrosesan impul saraf dan perintah untuk memberi anggapan rangsangan. Unit terkecil pelaksanaan kerja sistem saraf adalah sel saraf atau neuron

    Pada sistem saraf ada bagian-bagian yang disebut :
    a. Reseptor : alat untuk menerima rangsang biasanya berupa alat indra
    b. Efektor : alat untuk menanggapi rangsang berupa otot dan kelenjar
    c. Sel Saraf Sensoris : serabut saraf yang membawa rangsang ke otak
    d. Sel saraf Motorik : serabut saraf yang membawa rangsang dari otak
    e. Sel Saraf Konektor : sel saraf motorik atau sel saraf satu dengan sel saraf lain.

    2.8.1. Organ Penyusun Sistem Saraf pada Manusia.

    jaringan-sarafJaringan saraf tersusun atas sel-sel saraf atau neuron. Tiap neuron/sel saraf terdiri atas badan sel saraf, cabang dendrit dan cabang akson, cabang-cabang inilah yang menghubungkan tiap-tiap sel saraf sehingga membentuk jaringan saraf, untuk lebih jelasnya dapat dilihat tentang gambar jaringan saraf berikut :

    Gambar 1. Jaringan Saraf

    Sistem saraf tersusun oleh berjuta-juta sel saraf yang mempunyai bentuk bervariasi. Sistem ini meliputi sistem saraf pusat dan sistem saraf tepi. Dalam kegiatannya, saraf mempunyai hubungan kerja seperti mata rantai (berurutan) antara reseptor dan efektor. Reseptor adalah satu atau sekelompok sel saraf dan sel lainnya yang berfungsi mengenali rangsangan tertentu yang berasal dari luar atau dari dalam tubuh. Efektor adalah sel atau organ yang menghasilkan tanggapan terhadap rangsangan. Contohnya otot dan kelenjar.

    Sistem saraf terdiri dari jutaan sel saraf (neuron). Fungsi sel saraf adalah mengirimkan pesan (impuls) yang berupa rangsang atau tanggapan.

    Setiap neuron terdiri dari satu badan sel yang di dalamnya terdapat sitoplasma dan inti sel. Dari badan sel keluar dua macam serabut saraf, yaitu dendrit dan akson (neurit).
    Dendrit berfungsi mengirimkan impuls ke badan sel saraf, sedangkan akson berfungsi mengirimkan impuls dari badan sel ke jaringan lain. Akson biasanya sangat panjang. Sebaliknya, dendrit pendek.

    Setiap neuron hanya mempunyai satu akson dan minimal satu dendrit. Kedua serabut saraf ini berisi plasma sel. Pada bagian luar akson terdapat lapisan lemak disebut mielin yang merupakan kumpulan sel Schwann yang menempel pada akson. Sel Schwann adalah sel glia yang membentuk selubung lemak di seluruh serabut saraf mielin. Membran plasma sel Schwann disebut neurilemma. Fungsi mielin adalah melindungi akson dan memberi nutrisi. Bagian dari akson yang tidak terbungkus mielin disebut nodus Ranvier, yang berfungsi mempercepat penghantaran impuls. Berdasarkan struktur dan fungsinya, sel saraf dapat dibagi menjadi 3 kelompok, yaitu :

    1). Sel saraf sensori,

    2). sel saraf motor, dan

    3). sel saraf intermediet (asosiasi).

    (1). Sel saraf sensori

    (1). Sel saraf sensori

    Fungsi sel saraf sensori adalah menghantar impuls dari reseptor ke sistem saraf pusat, yaitu otak (ensefalon) dan sumsum belakang (medula spinalis). Ujung akson dari saraf sensori berhubungan dengan saraf asosiasi (intermediet).

    (2). Sel saraf motor

    Fungsi sel saraf motor adalah mengirim impuls dari sistem saraf pusat ke otot atau kelenjar yang hasilnya berupa tanggapan tubuh terhadap rangsangan. Badan sel saraf motor berada di sistem saraf pusat. Dendritnya sangat pendek berhubungan dengan akson saraf asosiasi, sedangkan aksonnya dapat sangat panjang.

    (3). Sel saraf intermediete

    Sel saraf intermediete disebut juga sel saraf asosiasi. Sel ini dapat ditemukan di dalam sistem saraf pusat dan berfungsi menghubungkan sel saraf motor dengan sel saraf sensori atau berhubungan dengan sel saraf lainnya yang ada di dalam sistem saraf pusat. Sel saraf intermediet menerima impuls dari reseptor sensori atau sel saraf asosiasi lainnya.

    Kelompok-kelompok serabut saraf, akson dan dendrit bergabung dalam satu selubung dan membentuk urat saraf. Sedangkan badan sel saraf berkumpul membentuk ganglion atau simpul saraf.

    Setiap impuls saraf akan berhubungan dengan sistem saraf, yang terdiri dari sistem saraf sadar dan sistem saraf tak sadar atau sistem saraf otonom, untuk lebih jelasnya dapat dilihat pada skema berikut:

    2.8.2. Sistim Saraf Tepi

    Sistem saraf tepi terdiri dari sistem saraf sadar dan sistem saraf tak sadar (sistem saraf otonom). Sistem saraf sadar mengontrol aktivitas yang kerjanya diatur oleh otak, sedangkan saraf otonom mengontrol aktivitas yang tidak dapat diatur otak antara lain denyut jantung, gerak saluran pencernaan, dan sekresi keringat. Sistem Saraf Tepi (Sistem saraf Perifer) Sistem saraf tepi adalah lanjutan dari neuron yang bertugas membawa impuls saraf menuju ke dan dari sistem saraf pusat.

    Berdasarkan cara kerjanya sistem saraf tepi dibedakan menjadi dua yaitu : (1) Sistem saraf sadar ), dan (2) Sistem saraf tak sadar Kemudian berdasarkan sifat kerjanya saraf tak sadar dibedakan menjadi dua yaitu: saraf simpatik dan saraf parasimpatik.

    a. Sistem Saraf Sadar

    Sistem saraf sadar yaitu sistem saraf yang mengatur segala gerakan yang dilakukan secara sadar atau dibawah koordinasi saraf pusat atau otak. Berdasarkan asalnya sistem saraf sadar dibedakan menjadi dua yaitu: sistem saraf kepala (cranial) dan sistem saraf tulang belakang (spinal), untuk jelasnya dapat dilihat gambar 2 berikut :

    Gambar 2. Sistem Saraf Sadar

    Sistem saraf sadar disusun oleh saraf otak (saraf kranial), yaitu saraf-saraf yang keluar dari otak, dan saraf sumsum tulang belakang, yaitu saraf-saraf yang keluar dari sumsum tulang belakang. Saraf otak ada 12 pasang yang terdiri dari:

    1. Tiga pasang saraf sensori, yaitu saraf nomor 1, 2, dan 8

    2. Lima pasang saraf motor, yaitu saraf nomor 3, 4, 6, 11, dan 12

    3. Empat pasang saraf gabungan sensori dan motor, yaitu saraf nomor 5, 7, 9, dan 10.

    Saraf otak dikhususkan untuk daerah kepala dan leher, kecuali nervus vagus yang melewati leher ke bawah sampai daerah toraks dan rongga perut. Nervus vagus membentuk bagian saraf otonom. Oleh karena daerah jangkauannya sangat luas maka nervus vagus disebut saraf pengembara dan sekaligus merupakan saraf otak yang paling penting.
    Saraf sumsum tulang belakang berjumlah 31 pasang saraf gabungan. Berdasarkan asalnya, saraf sumsum tulang belakang dibedakan atas 8 pasang saraf leher, 12 pasang saraf punggung, 5 pasang saraf pinggang, 5 pasang saraf pinggul, dan satu pasang saraf ekor.

    Beberapa urat saraf bersatu membentuk jaringan urat saraf yang disebut pleksus. Ada 3 buah pleksus yaitu sebagai berikut.

    a. Pleksus cervicalis merupakan gabungan urat saraf leher yang mempengaruhi bagian leher, bahu, dan diafragma.

    b. Pleksus brachialis mempengaruhi bagian tangan.

    c. Pleksus Jumbo sakralis yang mempengaruhi bagian pinggul dan kaki.

    b. Saraf Otonom

    Sistem saraf otonom disusun oleh serabut saraf yang berasal dari otak maupun dari sumsum tulang belakang dan menuju organ yang bersangkutan. Dalam sistem ini terdapat beberapa jalur dan masing-masing jalur membentuk sinapsis yang kompleks dan juga membentuk ganglion. Urat saraf yang terdapat pada pangkal ganglion disebut urat saraf pra ganglion dan yang berada pada ujung ganglion disebut urat saraf post ganglion. Sistem saraf otonom dapat dibagi atas sistem saraf simpatik dan sistem saraf parasimpatik. Perbedaan struktur antara saraf simpatik dan parasimpatik terletak pada posisi ganglion. Saraf simpatik mempunyai ganglion yang terletak di sepanjang tulang belakang menempel pada sumsum tulang belakang sehingga mempunyai urat pra ganglion pendek, sedangkan saraf parasimpatik mempunyai urat pra ganglion yang panjang karena ganglion menempel pada organ yang dibantu.

    Fungsi sistem saraf simpatik dan parasimpatik selalu berlawanan (antagonis). Sistem saraf parasimpatik terdiri dari keseluruhan “nervus vagus” bersama cabang-cabangnya ditambah dengan beberapa saraf otak lain dan saraf sumsum sambung. Untuk jelasnya mengenai fungsi saraf otonom baik sistem saraf parasimpatik maupun sistem saraf simpatik dapat dilihat pada tabel 2 berikut.

    Tabel 2. Fungsi Saraf Otonom

    Sistem Saraf Parasimpatik

    Sistem Saraf Simpatik

    · Mengecilkan pupil

    · Menstimulasi aliran ludah

    · Memperlambat denyut jantung

    · Membesarkan bronkus

    · Menstimulasi sekresi kelenjar pencernaan

    · Mengerutkan kantung kemih

    · Memperbesar pupil

    · Menghambat aliran ludah

    · Mempercepat denyut jantung

    · Mmengecilkan bronkus

    · Menghambat sekresi kelenjar pencernaan

    · Menghambat kontraksi kandung kemih

    2.8.3. Sistim Saraf Pusat

    Seluruh aktivitas tubuh manusia dikendalikan oleh sistem saraf pusat. Sistem ini yang mengintegrasikan dan mengolah semua pesan yang masuk untuk membuat keputusan atau perintah yang akan dihantarkan melalui saraf motorik ke otot atau kelenjar. Sistem saraf pusat terdiri dari otak dan sumsum tulang belakang. Otak dilindungi oleh tulang-tulang tengkorak, sedangkan sumsum tulang belakang dilindungi oleh ruas-ruas tulang belakang. Selain itu kedua organ tersebut dilindungi oleh selaput yang terdiri dari jaringan ikat yang disebut meninges. Meninges tersusun atas tiga lapisan yaitu: piameter, arachnoid dan durameter. Piameter, merupakan lapisan paling dalam yang banyak mengandung pembuluh darah. Arachnoid, merupakan lapisan tengah berupa selaput jaring yang lembut. Antara arachnoid dengan piameter terdapat rongga arachnoid yang berisi cairan. Durameter, merupakan lapisan paling luar, yang berupa membran tebal fibrosa yang melapisi dan melekat pada tulang.

    otak-dan-kegiatannya

    Gambar 3. Otak dan Kegiatannya

    Sistem saraf pusat meliputi otak (ensefalon) dan sumsum tulang belakang (Medula spinalis). Keduanya merupakan organ yang sangat lunak, dengan fungsi yang sangat penting maka perlu perlindungan. Selain tengkorak dan ruas-ruas tulang belakang, otak juga dilindungi 3 lapisan selaput meninges. Bila membran ini terkena infeksi maka akan terjadi radang yang disebut meningitis.

    Ketiga lapisan membran meninges dari luar ke dalam adalah sebagai berikut :

    1. Durameter; merupakan selaput yang kuat dan bersatu dengan tengkorak.

    2. Araknoid; disebut demikian karena bentuknya seperti sarang labah-labah. Di dalamnya terdapat cairan serebrospinalis; semacam cairan limfa yang mengisi sela sela membran araknoid. Fungsi selaput araknoid adalah sebagai bantalan untuk melindungi otak dari bahaya kerusakan mekanik.

    3. Piameter. Lapisan ini penuh dengan pembuluh darah dan sangat dekat dengan permukaan otak. Agaknya lapisan ini berfungsi untuk memberi oksigen dan nutrisi serta mengangkut bahan sisa metabolisme.

    Otak dan sumsum tulang belakang mempunyai 3 materi esensial yaitu:

    1. Badan sel yang membentuk bagian materi kelabu (substansi grissea)

    2. Serabut saraf yang membentuk bagian materi putih (substansi alba)

    3. Sel-sel neuroglia, yaitu jaringan ikat yang terletak di antara sel-sel saraf di dalam sistem saraf pusat

    Walaupun otak dan sumsum tulang belakang mempunyai materi sama tetapi susunannya berbeda. Pada otak, materi kelabu terletak di bagian luar atau kulitnya (korteks) dan bagian putih terletak di tengah. Pada sumsum tulang belakang bagian tengah berupa materi kelabu berbentuk kupu-kupu, sedangkan bagian korteks berupa materi putih.

    1. Otak

    Secara garis besar Otak manusia dibagi menjadi tiga bagian yaitu otak depan, otak tengah, dan otak belakang. Pembagian daerah ini tampak nyata hanya selama perkembangan otak pada fase embrio. Untuk jelasnya dapat dilihat pada gambar 4 berikut :

    Gambar 4. Bagian-bagian Utama Otak

    Adapun bagian-bagian dari otak adalah dapat dijelaskan sebagai berikut :

    a. Otak Besar

    Otak besar mengisi penuh bagian depan dari rongga tengkorak, dan terdiri dari dua belahan (hemifer) besar, yaitu belahan kiri dan belahan kanan,. Setiap belahan mengendalikan bagian tubuh yang berlawanan, yaitu belahan kiri mengatur tubuh bagian kanan, sebaliknya belahan kanan mengatur tubuh bagian kiri. otak besar terdiri atas dua lapisan yaitu lapisan luar (korteks) yang berisi badan neuron dan lapisan dalam yang berisi serabut saraf yaitu dendrit dan neurit. Otak besar terbagi menjadi empat lobus, yaitu lobus frontalis (bagian dahi), lobus parietalis (bagian ubun-ubun), lobus temporalis (bagian pelipis), lobus oksipitalis (bagian belakang kepala).

    Otak besar merupakan saraf pusat yang utama karena berperan dalam pengaturan seluruh aktivitas tubuh,yaitu kecerdasan, keinginan, ingatan, kesadaran, kepribadian, daya cipta, daya khayal, pendengaran, pernapasan dan sebagainya. Setiap aktivitas akan dikendalikan oleh bagian yang berbeda, yaitu: Lobus frontalis (daerah dahi), berhubungan dengan kemampuan berpikir. Lobus temporalis (daerah pelipis), dan ubun-ubun mengendalikan kemampuan berbicara dan bahasa. Daerah belakang kepala merupakan pusat penglihatan dan memori tentang apa yang dilihat. Daerah ubun-ubun selain sebagai pusat berbicara juga pusat untuk merasakan dingin, panas, dan rasa sakit. Daerah pelipis selain sebagai pusat bicara juga sebagai pusat pendengaran.

    b. Otak tengah (mesencephalon)

    Otak tengah manusia berukuran cukup kecil,dan terletak didepan otak kecil. Otak tengah berperan dalam pusat pergerakan mata, misalnya mengangkat kelopak mata, refleks penyempitan pupil mata.

    c. Otak belakang

    Otak belakang terletak di bawah lobus oksipital serebrum, terdiri atas dua belahan dan permukaannya berlekuk-lekuk. Otak belakang terdiri atas tiga bagian utama yaitu: jembatan Varol (pons Varolli), otak kecil (serebelum), dan sumsum lanjutan (medula oblongata). Ketiga bagian otak belakang ini membentuk batang otak. Jembatan Varol berisi serabut yang menghubungkan lobus kiri dan lobus kanan otak kecil, menghubungkan antara otak kecil dengan korteks otak besar. Otak kecil, terletak di bawah bagian belakang otak belakang, terdiri atas dua belahan yang berliku-liku sangat dalam. Otak kecil berperan sebagai pusat keseimbangan, koordinasi kegiatan otak, koordinasi kerja otot dan rangka. Sumsum lanjutan, medula oblongata membentuk bagian bawah batang otak, berfungsi sebagai pusat pengatur refleks fisiologis, misalnya pernapasan, detak jantung, tekanan darah, suhu tubuh, gerak alat pencernaan, gerak refleks seperti batuk, bersin, dan mata berkedip.

    Gambar 5. Sumsum Tulang Belakang

    Sumsum tulang belakang terletak di dalam rongga ruas-ruas tulang belakang,yaitu lanjutan dari medula oblongata memanjang sampai tulang punggung tepatnya sampai ruas tulang pinggang kedua (canalis centralis vertebrae).

    Sumsum tulang belakang berfungsi sebagai pusat gerak refleks, penghantar impuls sensorik dari kulit atau otot ke otak, dan membawa impuls motorik dari otak ke efektor. Di dalam tulang punggung terdapat sumsum punggung dan cairan serebrospinal.

    Pada potongan melintang bentuk sumsum tulang belakang tampak dua bagian yaitu bagian luar berwarna putih sedang bagian dalamnya berwarna abu-abu. Bagian luar berwarna putih karena mengandung dendrit dan akson dan berbentuk seperti tiang, sedangkan bagian dalam berwarna abu-abu berbentuk seperti sayap atau huruf H. Sayap (huruf H), yang mengarah ke perut disebut sayap ventral dan banyak mengandung neuron motorik dengan akson menuju ke efektor. Sedangkan sayap yang mengarah ke punggung disebut sayap dorsal, mengandung badan neuron sensorik.

    2.8.3. Bagian-bagian Alat Indra dan Fungsinya pada Sistem Koordinasi.

    Indera berperan sebagai reseptor, yaitu bagian tubuh yang berfungsi sebagai penerima rangsangan. Ada lima macam indera yaitu :

    a. Mata, sebagai penerima rangsang cahaya (fotoreseptor).

    b. Telinga, sebagai penerima rangsang getaran bunyi (fonoreseptor) dan tempat beradanya indera keseimbangan (statoreseptor).

    c. Hidung, sebagai penerima rangsang bau berupa gas (kemoreseptor).

    d. Lidah, sebagai penerima rangsang zat yang terlarut (kemoreseptor).

    e. Kulit, sebagai penerima rangsang sentuhan (tangoreseptor)

    Tiap indera akan berfungsi dengan sempurna apabila :
    1. Indera tersebut secara anatomi tidak ada kelainan
    2. Bagian untuk penerima rangsang bekerja dengan baik
    3. Saraf-saraf yang membawa rangsang dari dan ke otak bekerja dengan baik
    4. Pusat pengolahan rangsang di otak bekerja dengan baik.

    a. Mata
    - Letak mata didalam rongga mata yang dilapisi/beralaskan lapisan lemak.

    - Mata merupakan penglihatan untuk menerima rangsang cahaya.

    - Bagian mata yang peka terhadap cahaya adalah bagian bintik kuning yang terdapat pada lapisan retina.

    - Kita dapat melihat benda setelah rangsang cahaya diterima retina tepat pada bintik kuning, kemudian rangsangan diteruskan oleh urat saraf otak ke pusat penglihatan di otak

    Telinga

    - Telinga adalah tempat beradanya indera pendengaran yang memiliki saraf pen-dengaran

    - Telinga terbagi menjadi tiga bagian yaitu telinga luar, telinga tengah dan telinga dalam.

    - Pada bagian rumah siput tersebut terdapat ujung saraf yang berhubungan dengan pusat pendengaran

    - Didalam telinga juga terdapat alat keseimbangan yang terletak pada tiga saluran setengah lingkaran.

    Kulit

    - Kulit berfungsi sebagai indera perasa dan peraba.

    - kulit peka terhadap rangsang yang berupa panas, dingin, tekanan, sentuhan dan sakit/nyeri.

    Lidah

    - Lidah berfungsi sebagai indera pengecap.

    - Indera pengecap tersebut terletak pada bagian permukaan atas terbagi menjadi beberapa daerah yang peka terhadap rasa yang berbeda-beda (manis, pahit, asin dan masam).

    - Permukaan lidah juga dapat merasakan panas, dingin, kasar, halus dan nyeri.

    Hidung

    - Hidung berfungsi sebagai indera pembau.

    - Ujung-ujung saraf pembau terletak pada selaput lender rongga hidung bagian atas, kerang hidung atas dan permukaan atas kerang hidung yang tengah.

    - Pada ujungs araf pembau terdapat selaput lender yang berfungsi sebagai pelembab

    - Bau yang busuk pada rongga hidung waktu kita menarik napas ditangkap oleh ujung saraf kemudian dibawa ke pusat pembau di otak sehingga kita dapat menerima rangsang bau.

    Kelainan dan Penyakit Indera

    Miopi atau rabun jauh
    Yaitu kelainan pada mata dimana bayangan yang dibentuk oleh lensa jatuh didepan retina. Kelainan ini terjadi karena lensa mata terlalu cembung atau garis tengash mata panjang. Kelainan ini dapat ditolong dengan menggunakan lensa negatif

    Hypermetropi atau rabun dekat
    Yaitu kelainan mata dimana bayangan yang dibentuk oleh lensa jatuh dibelakang retina. Kelainan ini terjadi karena lensa mata terlalu pipih atau garis tengah mata pendek. Kelainan ini dapat ditolong dengan menggunakan lensa positif.

    Presbiopi
    Yaitu kelainan pada mata karena tidak elastisnya lensa mata untuk berakomodasi. Penderita kelainan ini biasanya menggunakan lensa ganda yaitu lensa positif dan lensa negative.
    Rabun Senja
    Kelainan pada mata karena defisiensi vitamin A. Akibatnya penderita kesulitan melihat benda saat terjadi perubahan dari terang ke gelap atau saat senja
    Katarak
    Yaitu mengaburnya lensa mata, yang dapat disebabkan oleh kekurangan vitamin B atau juga factor usia.

    Evaluasi (Penilaian)

    2.7. Evaluasi (Penilaian)

    2.7.1. Pengertian Evaluasi

    Istilah pengukuran dan penilaian merupakan istilah yang satu sama lain erat hubungannya, namun keduanya tidak memiliki arti yang sama. Kedua istilah ini sering digunakan secara terbalik-balik sehingga dapat menimbulkan pengertian yang salah. Pengukuran yang bahasa asingnya adalah Measurement, dan evaluasi dalam bahasa asingnya adalah evaluation. Kedua istilah ini digunakan dalam pendidikan khususnya dalam lingkungan sekolah. Pengukuran mengandung arti yang bersifat kuantitatif, sedangkan penilaian bersifat kualitatif.

    Dalam hal ini Arikunto (1993 : 3) mengemukakan : ”Mengukur adalah membandingkan sesuatu dengan ukurannya, ukuran bersifat kuantitatif. Menilai adalah mengambil suatu keputusan terhadap sesuatu dengan ukuran baik atau buruk, penilaian kualitatif. Mengadakan evaluasi seperti kedua langkah di atas yaitu mengukur dan menilai”.

    Sesuai dengan pendapat di atas, maka dapat dikatakan bahwa pengukuran suatu proses belajar, dimana guru memperoleh gambaran secara kuantitatif taraf dimana kemampuan yang telah dimiliki siswa. Evaluasi dalam pendidikan di sekolah merupakan suatu penilaan yang ditujukan terhadap aspek pribadi siswa. Evaluasi yang dimaksud disini adalah evaluasi dalam kegiatan pendidikan yang dilaksanakan oleh guru bidang studi tertentu yang menyajikan mata pelajaran di sekolah.

    Evaluasi tidak hanya untuk mengetahui hasil pelaksanaan proses belajar mengajar, tetapi juga untuk mengetahui kemajuan dan perkembangan anak didik dalam proses belajar. Hasil evaluasi juga dapat dijadikan sebagai umpan balik bagi seorang guru dalam melaksanakan proses belajar mengajar selanjutnya.

    2.7.2. Fungsi Evaluasi

    Dari pengertian di atas, maka fungsi evaluasi dalam pendidikan adalah untuk mengetahui sejauh mana proses belajar mengajar yang telah dilaksanakan dalam kurikulum. Sehubungan dengan hal ini Ali (1994 : 24) menyatakan bahwa :

    Evaluasi sebenarnya merupakan salah satu komponen pengukur derajat keberhasilan pencapaian tujuan dan keefektifan proses belajar mengajar yang dilaksanakan. Secara terperinci evaluasi ini berfungsi untuk :

    1. Mengetahui apakah siswa dapat mencapai tujuan yang telah ditetapkan.

    2. Mengetahui kondisi belajar yang disiapkan, apakah dapat menye-babkan siswa belajar.

    3. Mengetahui dimana letak hambatan pencapaian tujuan tertentu.

    4. Mengetahui apakah prosedur pengajaran berlangsung baik.

    Berdasarkan kutipan di atas, dapat disimpulkan bahwa fungsi evaluasi dalam pendidikan digunakan untuk meningkatkan kemampuan belajar siswa semaksimal mungkin, juga sebagai kontrol terhadap keberhasilan proses belajar mengajar di sekolah.

    2.7.3. Jenis - Jenis Evaluasi

    Dalam rangka penilaian dan peningkatan mutu proses belajar mengajar seperti yang telah ditetapkan dalam kurikulum, diadakan kontrol terhadap hasil belajar. Sehubungan dengan hal itu Depdikbud (Anonymous, 1985 : 9) menggolongkan evaluasi dalam empat jenis, yaitu :

    1. Penilaian formatif, berfungsi untuk memperbaiki proses belajar mengajar.

    2. Penilaian sumatif, berfungsi untuk menentukan angka kemajuan atau hasil belajar siswa.

    3. Penilaian penempatan, berfungsi untuk menempatkan siswa dalam situasi belajar mengajar pada program yang sesuai.

    4. Penilaian diagnosis, berfungsi untuk membantu memecahkan kesulitan-kesulitan yang dialami siswa.

    2.7.3.1. Evaluasi Formatif

    Evaluasi ini dilakukan terhadap prestasi belajar siswa setelah mengikuti program pelajaran. Pelaksanaannya dapat berbentuk pretest maupun posttest. Evaluasi ini berfungsi untuk memperbaiki proses belajar mengajar kearah yang lebih baik ataupun memperbaiki satuan program pelajaran yang telah digunakan. Tujuan dilakukan evaluasi formatif yaitu untuk mengetahui hingga dimana penguasaan murid terhadap bahan yang telah diajarkan dalam suatu program satuan pelajaran. Aspek-aspek yang dinilai pada evaluasi formatif adalah yang berkenaan dengan hasil kemajuan belajar siswa meliputi pengetahuan, ketrampilan, sikap, dan penguasaan terhadap bahan pelajaran yang telah disajikan. Waktu pelaksanaan evaluasi formatif ini biasanya pada akhir proses belajar mengajar, namun dapat juga dilakukan pada awal, pertengahan proses pengajaran

    2.7.3.2. Evaluasi Sumatif.

    Evaluasi sumatif ini dilakukan untuk menilai prestasi belajar siswa setelah mengikuti pelajaran dalam satuan waktu, misalnya evaluasi tengah caturwulan, dan akhir caturwulan. Evaluasi ini berfungsi untuk menentukan angka/nilai siswa setelah mengikuti program pengajaran dalam satu caturwulan, semester, akhir tahun, atau akhir dari suatu program bahan pengajaran dari suatu unit pendidikan.

    Selanjutnya evaluasi ini juga berfungsi untuk memperbaiki situasi belajar mengajar ke arah yang lebih baik serta untuk kepentingan penilaian selanjutnya. Tujuan dilakukan evaluasi ini adalah untuk mengetahui tingakt keberhasilan siswa dalam menyelesaikan bahan pelajaran untuk satu caturwulan, semester pada unit pelajaran. Biasanya aspek-aspek yang dinilai pada evaluasi sumatif adalah kemampuan belajar, meliputi pengetahuan, ketrampilan, sikap dan penguasaan murid tentang materi pelajaran yang telah diberikan. Waktu pelaksanaan yang tepat bagi evaluasi ini adalah pada akhir caturwulan, semester atau akhir tahun.

    2.7.3.3. Evaluasi Penempatan

    Evaluasi penempatan ini dilakukan agar siswa dapat berkembang sesuai dengan tingkat kemampuan dan potensi yang mereka miliki, maka perlu dipikirkan ketepatan penempatan siswa pada kelompok yang sesuai. Untuk menempatkan siswa pada kelompok, guru dapat menggunakan hasil dari kegiatan evaluasi hasil belajar sebagai dasar pertimbangan (Arikunto, 1993 : 10-11 ; Nurkancana dan Sumartana, 1986 : 4 - 5).

    2.7.3.4. Evaluasi Diagnostik dan Pengembangan

    Yang dimaksud dengan hasil dari kegiatan evaluasi untuk diagnostik dan pengembangan adalah penggunaan hasil dari kegiatan evaluasi hasil belajar sebagai dasar pendiagnosisan kelemahan dan keunggulan siswa beserta sebab-sebabnya (Arikunto, 1993 : 10; Nurkancana dan Sumartana, 1986 : 4), berdasarkan pendiagnosisan inilah guru mengadakan pengembangan kegiatan pembelajaran untuk meningkatkan hasil belajar siswa.

    SELAMAT DATANG DI BLOG KAMI

    "Ir. ZAKARIA, MM" Mengucapkan Selamat Datang di Weblog kami, dan semua ini berlandaskan untuk saling berbagi terutama para Insan Pencinta Ilmu Pengetahuan dan Khususnya Para Mahasiswa yang ada di Belahan Bumi Nusantara dan termasuk Negara Tetangga Ban Sigom Donya (Seluruh Dunia) yang budiman. Kritik dan Saran serta Komentarnya dari anda sangat Kami Harapkan dan Terima Kasih